Comment perdre du poid en 1 mois
http://www.poidsperdre.com/2012/09/comment-perdre-du-poid-en-1-mois-et.html
Si vous essayez de savoir comment perdre du poid en 1
mois,
il est essentiel de vous garantir de rester loin de sucré-dégustation des
aliments et des boissons, même ceux qui sont édulcorés d’une manière
artificielle! La raison en est que quand votre organisme prend dans un goût
sucré, même si elle n'est pas du sucre, il amorce la pompe à insuline pour un
doux "hit" à venir. Donc détournez-vous des goûts sucrées et vous remarquez
que votre appétit amoindrit.