Big shame !! J'ai le ventre d'une femme enceinte de 6 mois

Et bien sûr, j'ai accouché en avril 2009 et aucun Schtroumph ne s'annonce :cry: Sans pour autant rêver à un ventre hyper plat à la Madonna, j'aimerai bien, dans un futur pas forcément proche rentrer dans mes jeans... Quels sont les exos qui vous ont aidé à retrouver la ligne ? Je me souviens avoir fait des abdos "classiques" à la naissance de BB1 (en janvier 2008) mais ça n'avait pas eu grand effet...

pas d'autre secret efficace que le sport et entre autre les abdo. je suis les cours de Gym de Direct8 tous les matins, 5 fois par semaine et franchement, à faire travailler les abdos dans tous les sens ça fait forcément effet. courage.

C'est un bon plan, ça ! Ca passe à quelle heure cette séance de gym ?

Salut, Alors, moi, même conseil.. sport: Après bb1 (18kg pris) j'avais encore un ventre de femme enceinte. J'ai fait 3 séances d'1h de sport (dans un club de fille,curves), toutes les semaines pendant 6 mois... et j'ai perdu 25kg, et j'ai retrouvé un ventre plus plat qu'avant bb1! Là, j'attends bb2.. je réitère l'opération ensuite :lol: l'avantage, c'est que en allant vers les beaux jours, on peut aussi faire plus attention à ce qu'on mange : salade, fruit.... Bon, je dis pas que c'est facile hein, j'en ai fait couler de la sueur... mais la volonté était là! bon courage! [quote:2150962591="kerez78"]Et bien sûr, j'ai accouché en avril 2009 et aucun Schtroumph ne s'annonce :cry: Sans pour autant rêver à un ventre hyper plat à la Madonna, j'aimerai bien, dans un futur pas forcément proche rentrer dans mes jeans... Quels sont les exos qui vous ont aidé à retrouver la ligne ? Je me souviens avoir fait des abdos "classiques" à la naissance de BB1 (en janvier 2008) mais ça n'avait pas eu grand effet...[/quote:2150962591]

[quote:d01e629544="kerez78"]C'est un bon plan, ça ! Ca passe à quelle heure cette séance de gym ?[/quote:d01e629544] ça passe super tôt à 6h du mat !!! mais si tu vas sur le site de la chaine tu peux télécharger les séances :wink:

Bonjour, Merci pour le tuyaux j'ai regarder et elle se trouve sur internet, peut être en pharmacie??? Je ne sais plus quoi faire avec toutes mes vergeture sur le ventre et les cuisses suite a ma grossesse.... moi qui avais un si jolie ventre avant :( Je vais donc essayé d'acheter cette crème pour voir si elle fait des miracles sur moi (après achat de multiple crème sans effets...) Merci encore

Coucou Karine :cop: Tu peux me dire la composition exacte :oops: bah oui tu me connais! Elle coûte combien cette crème miracle?

Salut Karine, j'ai la même demande que Morgane d'autant qu'on allaite. Si seulement ça pouvait être miraculeux sur moi aussi!! bisous!

:? bah tant pis je vais rester avec mes vergetures :cryout:

[quote:cd34e6df7f="*Morgane et sa fée*"]:? bah tant pis je vais rester avec mes vergetures :cryout:[/quote:cd34e6df7f] :mdr: :mdr: :mdr: Faut souffrir pour rester belle!!!!

[color=darkblue:b5166c178e]Merci [b:b5166c178e]Karine[/b:b5166c178e] pour la crème ! Le pot t'a duré combien de temps en l'appliquant tous les jours, 2 fois par jours ?[/color:b5166c178e]

[quote:10b59797d5="Karine07"][color=darkred:10b59797d5]j'ai regardé 2 ou 3 fois cette emissions et bien sure assise ds mon canap' :lol: [/color:10b59797d5][/quote:10b59797d5] :mdr: :mdr: :mdr: :mdr:

Wahou la crème a bien l'air de faire des miracles, pas sure que ça marche sur moi (vu le nombre et l'état des vergetures que j'ai)

Les filles qui allaitent ,j'ai pas compris vos messages. On peut en mettre de cette crème miracle sur le bidou ou pas ( si on allaite car sur le site il n' y a rien de préciser. Merci

Bah moi je pars du principe que si il y a une longue liste d'ingrédients ce n'est pas très bon, mais pas forcément parce que j'allaite, plus par convictions personnelles :wink: