Inscription
Inscription

Oo realimentation 2009 = kilos en - oO (Page 23)

Discussions

Auteur
Message
Guest240128
371 messages
Guest240128
Mamanaute
Avancée
Posté le : 03-02-2009 à 17:32
[color=darkred:ca09edb0ef]**Maxoupicchu** [/color:ca09edb0ef] : C'est vrais qu'avec se régime ont perd facilement mais apparament ya na qui dissent qu'il est mauvais pour la santé ! Donc je sais pas trop ,quoi faire ! Pour le son d'avoine j'ai demander sur l'un des forum si c'était pareil que le flocon et non c'est différent et on en trouve dans les magasins bio ou sur internet . Et toi tu fait quoi comme régime ?
Guest240128
371 messages
Guest240128
Mamanaute
Avancée
Posté le : 03-02-2009 à 17:34
[color=darkred:378b24c89a]**Maxoupicchu**[/color:378b24c89a] : Moi c'est pareil tout les jour , c'est sa qui est bien avec se régime tu perd tout les jours des grammes !
Guest240128
371 messages
Guest240128
Mamanaute
Avancée
Posté le : 03-02-2009 à 17:36
[color=darkred:88f26a82a5]**Maxoupicchu** [/color:88f26a82a5] : Mais il te reste pas beaucoup à perdre :!:
Guest797080
7974 messages
Guest797080
Mamanaute
Experte
Posté le : 03-02-2009 à 17:36
je ne fais pas de régime particulier,j'essaies juste de faire + attention,manger de tout mais en petites quantités,et essayer d'apprendre à manger et surtout cuisiner équilibré,car petit à petit max mange comme nous(je lui mixe)donc ça m'évite de faire un plat pr nous un plat pr lui... disons que j'ai pas gd chose à perdre,alors je n'ai pas envie de me frustrer,mais je crois qu'il va falloir que je passe par la case 2 ou 3 jours de frustrations,car là ça ne descend pas!! en sachant,que depuis 2 ou 3 semaines je fais un peu de sport à la maison(abdos,flexions extensions...) je pense que dukan c'est pas trop mal mais pas plus de 3 jours,et après recommencer à manger normalement...
Guest240128
371 messages
Guest240128
Mamanaute
Avancée
Posté le : 03-02-2009 à 17:40
C'est simple j'ai perdu en 5 jours 3kilos mais je fait le régime depuis 3 semaine en faite ya une phase avec des légume donc la tu perd pas de kilos c'est juste quand tes en phase de protéine pure !
Guest797080
7974 messages
Guest797080
Mamanaute
Experte
Posté le : 03-02-2009 à 17:41
à ce que j'ai compris ds dukan on mange à volonté poisson viande oeuf,c'est ça?
Guest240128
371 messages
Guest240128
Mamanaute
Avancée
Posté le : 03-02-2009 à 17:53
Exactement c'est bien ça , pendant 5 jours puis après tu incorpore les légumes pendant 5 jours après tu reprend les protéine pures , tu alterne jusqu'à trouver ton poids idéal . Ensuite ya une phase de stabilisation mais je les pas encore lue . Le mieux c'est d'acheter le livre sur internet 5euros frais de port inclue !
Guest797080
7974 messages
Guest797080
Mamanaute
Experte
Posté le : 03-02-2009 à 17:58
bin j'essaierais alors,de tte façon au point ou j'en suis :lol: surtout que j'ai plus que 3 kg à perdre,ça devrait aller vite!!! :evil:
Guest240128
371 messages
Guest240128
Mamanaute
Avancée
Posté le : 03-02-2009 à 17:59
Oh oui sa ira vite ! Il à quel age ton pti boue de choux ?
Guest797080
7974 messages
Guest797080
Mamanaute
Experte
Posté le : 03-02-2009 à 18:00
11 mois demain,ça passe vite! et toi,comment s'appelle ta princesse?elle est trop mignonne!
Guest240128
371 messages
Guest240128
Mamanaute
Avancée
Posté le : 03-02-2009 à 18:14
Elle s'appelle Lilly ! Bientôt 2 mois le 14 Février , tu doit éclater avec ton fils , les sourires , les première bêtises , tu peut varier son alimentation ? , moi j'ai super hate de faire sa ! Je vais lui faire prendre son bain et je revient ++++
Guest797080
7974 messages
Guest797080
Mamanaute
Experte
Posté le : 03-02-2009 à 18:17
tu as encore le tps pr la diversifier :lol: alors que moi je retournerais bien en arrière :lol: oui c'est sur qu'on s'éclate,mais bon,il grandit tellement vite :( bisous et bon bain à miss Lilly alors :wink:
Guest240128
371 messages
Guest240128
Mamanaute
Avancée
Posté le : 03-02-2009 à 19:46
Quel est ton repas pour se soir ? Moi c'est saumon+tomate+yaourt 0% ! Pas très varier mais les régimes ces souvent comme ça . Bon je vais sous la douche à toute !!!
Guest797080
7974 messages
Guest797080
Mamanaute
Experte
Posté le : 03-02-2009 à 19:50
moi soupe et peut etre steack ou jambon :roll:
carolined59 2882 messages
carolined59
Mamanaute
Experte
Posté le : 03-02-2009 à 20:03
moi tomates et c bien ! pas faim j'ai pas le moral ! ca change... a demain
Connectez-vous ou Choissisez votre pseudo pour participer à la discussion

En lire plus

Conditions générales d'utilisation

Conformément aux conditions générales d'utilisation, l'éditeur du site etreenceinte.com se réserve le droit de contrôler à posteriori le contenu des contributions (textes, logiciels, musiques, sons, photographies, images, vidéos,...) publiées sur le forum. Ces contributions peuvent faire l'objet d'une "modération" visant à modifier, supprimer ou interrompre la mise en ligne de contenus manifestement illicites ou contraires à la destination du site etreenceinte.com et/ou de contenus susceptibles d'être considérés comme contrevenant aux droits de tiers ou à des réglementations en vigueur. Nonobstant ce contrôle, chaque utilisateur du site assume l'entière responsabilité des contenus qu'il publie. Pour plus d'informations, consulter la charte du forum.