Oo realimentation 2009 = kilos en - oO (Page 13)
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Guest797080
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Mamanaute
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Posté le : 18-01-2009 à 21:16
merci :wink: on est là pr se soutenir!j'ai besoin de vous moi!! :oops:
Guest797080
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Mamanaute
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Posté le : 18-01-2009 à 21:49
oui c'est sur que vu comme ça,c'est plus facile pr moi :lol:
mais bon,j'avoues que si je peux arriver à 59 voire 58,je serais bien contente... :lol:
moi pesée demain,et après c'est du sérieux(combien de fois je l'ai dit depuis le début? :oops: )zhomme sait que plus de mcdo,plus de quick...donc on va y arriver!!!!!
à mon avis,demain je risque de partir à 64kg... :roll: :oops:
bon ce soir c'est dexter ici,zhomme vient d'y mettre.
alors à demain les miss..
et bonne nuit :wink:
bisous
Guest797080
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Mamanaute
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Posté le : 19-01-2009 à 09:56
Coucou les filles!
je suis deg,le facteur est passé mais zhomme avait enlevé la pile de la sonette(car on a des gamins qui s'amusent à sonner des fois)du coup,bin faut que j'aille à 14h chercher mon colis :( donc j'ai pas pu commencer ce matin...
enfin,tampis,
je me suis pesée,63,5kg... :? mais je m'attendais à pire vu le week end :lol:
bon ce matin un jus de pamplemousse
à midi,je pense Jambon chou fleur et purée,comme ça je prendrais une cuillère de purée,et zhomme pourra manger comme moi.
je ne sais pas si j'attends demain pr commencer kot,ou si je commence dès 16h :roll:
allez les filles,on va y arriver,suis motivée moi!
au fait,ça fait 2 jours que je fais 300abdos par jour(de 3 manières différentes)et je suis trop fière 8) :lol:
bon je file,
bisous :wink:
Guest797080
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Mamanaute
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Posté le : 19-01-2009 à 10:50
c'est sur qu'il faut se motiver,mais après c'est une habitude,si je ne fais pas mes abdos,le soir avant de dormir je suis pas bien,du coup je les fait dans le lit :lol:
et puis,surtout,perdre du poids c'est bien,mais si on muscle pas ça va etre tout flasque(quoi que moi,ça l'ai déjà :lol: )
Posté le : 19-01-2009 à 11:18
Coucou les mères dodues!
Alors je me sis enfin pesée, samedi matin, 86 kg :(
J'ai pris 1 kg après les fêtes
Ce matin 85.3 kg, hier j'ai quasi rien mangé étant donné que je suis malade
En espérant que ça continue à baisser et que mon déclic arrive enfin....
Guest80218
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Mamanaute
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Posté le : 19-01-2009 à 11:25
coucou les filles
bon alors ça y est vous prenez des bonnes résolutions !!!! bon moi aussi, je suis là pour vous motiver !!!!!!
bon 300 abdo, quel courage !!!! moi je préfère le step de la wii fit!!!!!!!
bon allez je vous laisse car je vais préparer le repas !!!
steack haché - brocoli - haricots blanc et un yaourt en dessert !!!!
bisous les filles
Guest797080
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Mamanaute
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Posté le : 19-01-2009 à 13:13
re!
bon je suis contente,à midi j'ai mangé un steack,2cuillères à soupe de purée et des blettes...j'avoues que j'ai encore un peu faim :? :oops:
mais suis motivée à fond le ballon :lol:
et vous,ce midi?
bisous
Posté le : 19-01-2009 à 13:20
bonjour les filles
ce matin café yaourt (le sport etait tres corsé aujourd'hui)
ce midi 2 cs de riz ratatOuille et un sachet de mon truc minceur hyperprotéiné la pour essayer voir !
voila biz a vous
Posté le : 19-01-2009 à 13:23
Chouette Marion si t'es méga motivée, ça va le faire!!
Ici c'était omelette bacon choux fleur et quatre cuillères de pates nature.
Ca fait trois jours que mon poids ne baisse plus, je suis un peu déçue, mais bon 4kg en deux semaines c'est déjà bien.
Biz
Posté le : 19-01-2009 à 13:41
biensur hoela que c bien !
moi j'ai perdu 5 kilo en 3 mois ! :oops:
la j'attaque pour de bon de toute facon avec ce qui se passe en ce moment j'ai pas faim!
marion :cop:
katiminou :cop:
lovely :cop:
Posté le : 19-01-2009 à 13:46
Caro au moins toi t'es sur que tu les reprends pas, allez courage, je t'envoi pleins de :cop: moi aussi, pour que le moral remonte et que les kilos se barrent!!!!
Guest797080
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Mamanaute
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Posté le : 19-01-2009 à 14:21
j'ai reçu mes produits :youpi:
du coup,je commence à 4h pr le gouter :D
j'ai déjà regarder un peu,ça a l'air pas mal..
on verra..à suivre!
hoela :arrow: si je pouvais perdre autant en si peu de tps :roll: ouah!!
caro :arrow: continues comme ça :wink:
lovely :arrow: en effet,j'ai la dallle :lol:
aller je file coucher le monstre.
bisous :wink:
Guest80218
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Mamanaute
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Posté le : 19-01-2009 à 15:00
salut les filles,
bon ça y est j'ai fait mon sport la wii fit et j'en peux plus !!!! et oui j'en ai fait 45mn sans m'arrêter !!! et j'ai fini par un jogging !!!!!! moi j'aime pas courir mais bon il faut le faire !!!!!!!
bon sinon je vois que ça y est les motivations sont revenues !!!! allez courage les filles !!!
bisous et bon après midi
allez une petite photo pour vous motiver
[url=http://www.hiboox.fr/go/images/bebe/img-3511,517f7d163bf8a9e65af0a669f7983d77.jpg.html][img:194d6c6041]http://images2.hiboox.com/images/0409/517f7d163bf8a9e65af0a669f7983d77.jpg[/img:194d6c6041][/url]
Posté le : 19-01-2009 à 18:24
kati tu es mon model !!! :lol:
ton fils est magnifique !
biz :wink:
Guest80218
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Mamanaute
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Posté le : 19-01-2009 à 19:52
bonsoir les filles,
merci en tout cas mais au moins si je peux vous motiver et bien je le fais !!!! nous ce soir c'était carottes à la crème - pate - saucisses de strasbourg - un yaourt voilà !!!!!! et là j'en peux plus !!! pourtant j'ai pris qu'une cuillère de pate !!!!
:arrow: lovely, pourquoi tu ne fais pas un légume avec les féculents !!! tu verras au moins après tu n'as plus faim !!!!
:arrow: caro, merci pour mon fils mais il est plus mignon en photo qu'en réalité car il m'en fait des bétises !!!!!! mais bon c'est les joies des enfants !!!!
bon allez je vous souhaite une bonne soirée
bisous
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