Y a t il des mamans qui se sont inscrites en salle de sport (Page 26)

vaness, quand même, plus j'y pense et plus je me dis que c'est injuste!! :wink: :wink: mais c'est super alors profites bien tu sais, c'est que tu te sens bien dans ton corps et ça c'est ce qu'on rêve toutes!! un jour viendra! bon je n'ai pas craqué, pourtant aujourd'hui, ça a été dur! zut de zut, j'adorais quand je n'avais même pas envie de craquer! là je sens que je suis prête à craquer mais je ne l'ai pas fait...il faut que mon mental reprenne le dessus là!...alors pas de grignotage depuis les sushis de ce midi et ce soir, saumon-oeuf- courgettes+1 carré de choc avec mon rooibos! tout va bien! :wink: bon we à toutes!!

coucou! alors le we se passe bien? ici ça va, we boulot alors un peu moins de tentations (quoique sans compter sur les mikado et autres que je n'ai pas touché!) alors ce matin, tranquille...ptit dej classique ce midi, tomates farcies+salade et 2 crocs de lasagnes+pain/fromage+raisin... ce soir, côtes d'agneau/ratatouille et 2 carrés de chocolat noir! allez, j'y crois! :wink: j'espere que demain sera aussi raisonnable!! bises à vous!

coucou! ben j'ai l'impression que je suis bien seule ici!!! :cry: tant pis, je continue!! :wink: j'écris et ça me rassure quelque part de venir noter ce que j'ai fais! alors hier, journée boulot...j'ai la chance d'avoir un cuistot qui me fait des ptits plats spéciaux régime! l'est super ce gars là! donc le midi, poulet/haricots verts, fromage/un morceau de pain +raisin et le soir, omelette/tomates... aujourd'hui, ptite crêperie alors galette complète/salade et ce soir, poêlée de légumes et ptite timbale de saumon fumé/mousse de courgette.J'y crois! j'espere pouvoir atteindre les 64kg mercredi...pas sure que ça fonctionne mais je l'espere vraiment! pour me motiver et me féliciter de mes efforts ( :wink: ) je me suis même fait plaisir et me suis achetée des ptites fringues! ça m'aide à me sentir mieux dans mon corps! bises à vous les régimeuses déserteuses et à +!! :wink:

coucou! bon y'a toujours personne ici!! où vous cachez-vous?? tout le monde attend demain pour la pesée hebdomadaire? :wink: bon, ben moi j'attend aussi demain...on verra ce que ça va donner! alors bon courage à toutes, les motivées et les démotivées! bises!!!

[quote:847767b49a="smiley"][quote:847767b49a="smiley"]AFIN DE SE MOTIVER DANS NOTRE COMBAT CONTRE LES KILOS VOICI UNE RECAP !! Mise à jour : 19 novembre 2008 [b:847767b49a][color=red:847767b49a]Deta[/color:847767b49a][/b:847767b49a] Début de régime : 83.3 kg Poids au 1/11 : 69 kg Poids au 12/11: 67,6 Reste à perdre ([color=red:847767b49a]Objectif = 62 kg [/color:847767b49a]): [b:847767b49a]5,6 kg[/b:847767b49a] [color=red:847767b49a][b:847767b49a]Elolilly [/b:847767b49a][/color:847767b49a] Poids avant grossesse : 65 Prise de poids : 11 Poids après grossesse : 76 Poids au 23/06 : 69 Poids au 25/06 : 68.3 Poids au 02/07 : 68.3 Poids au 15/10 : 64.3 Poids au 22/10: 63,8 Reste à perdre ([color=red:847767b49a]objectif 63kg[/color:847767b49a]) : [b:847767b49a]800g[/b:847767b49a] [color=red:847767b49a][b:847767b49a]lettylo34 [/b:847767b49a][/color:847767b49a] Poids après grossesse : 80kg Poids au 06/10 : 83 Poids au 08/10 : 82 Poids au 09/10 : 81.2 Poids au 10/10 : 81 Reste à perdre ([color=red:847767b49a]objectif 60kg[/color:847767b49a]) : [b:847767b49a]21kg [/b:847767b49a] [color=red:847767b49a][b:847767b49a]bbd'amour [/b:847767b49a][/color:847767b49a] Poids avant grossesse 1 : 55 Poids avant grossesse 2 : 57 Poids après grossesse : 66 Poids au 27/03 : 63 Poids au 30/03 : 62 Poids au 16/04 : 60.4 Poids au 23/04 : 60 Poids au 30/04 : 60.3 Poids au 21/05 : 60 Poids au 28/05 : 59.5 Poids au 04/06 : 59.5 Poids au 18/06 : 60.5 Poids au 25/06 : 59.2 Poids au 05/09 : 59.2 Poids au 17/10 : 60.7 Poids au 29/10: 59,6 Poids au 05/11 : 59,3 Reste à perdre ([color=red:847767b49a]objectif 55Kg[/color:847767b49a]) :[b:847767b49a] 4,3kg[/b:847767b49a] [color=red:847767b49a][b:847767b49a]smiley[/b:847767b49a][/color:847767b49a] Poids avant grossesse : 60-61 Prise de poids : 20 Début régime 09/07 : 74.6 Poids au 30/03 : 68 Poids au 16/04 : 68.2 Poids au 23/04 : 67.2 Poids au 30/04 : 66.9 Poids au 14/05 : 66.5 Poids au 21/05 : 66.3 Poids au 28/05 : 65.7 Poids au 04/06 : 65.5 Poids au 19/06 : 64.8 Pause= +3kg Poids au 05/09 : 68 Poids au 10/09 : 67.5 Poids au 15/10 : 66.7 Poids au 29/10 : 65.5 Poids au 05/11 : 65,3kg Poids au 12/11 : 64,7kg Poids au 19/11 : 64,3kg Reste à perdre ([color=red:847767b49a]objectif 60Kg[/color:847767b49a]) : [b:847767b49a]4,3kg [/b:847767b49a] [color=red:847767b49a][b:847767b49a]mamanbb3 [/b:847767b49a][/color:847767b49a] Poids avant grossesse : 62 Prise de poids : 13 Poids au 21/04 : 63.1 Poids au 23/04 : 62.9 Poids au 30/04 : 62.7 Poids au 14/05 : 63.7 Poids au 28/05 : 62.2 Poids au 04/09 : 59.9 Poids au 10/09 : 59.1 Poids au 15/10 : 58.4 Reste à perdre ([color=red:847767b49a]objectif 57 Kg[/color:847767b49a]) : [b:847767b49a]1.4[/b:847767b49a] [color=red:847767b49a][b:847767b49a]signorina33 [/b:847767b49a][/color:847767b49a] Poids avant grossesse : 60 Prise de poids : 27 Poids après grossesse : 67 Poids au 11/10 : 65 Reste à perdre ([color=red:847767b49a]objectif 60 kg[/color:847767b49a]) : [b:847767b49a]5[/b:847767b49a] [color=red:847767b49a][b:847767b49a]aurélie [/b:847767b49a][/color:847767b49a] 1er palier, [color=red:847767b49a]objectif: -10kg[/color:847767b49a] [color=red:847767b49a][b:847767b49a]ptitedouce[/b:847767b49a][/color:847767b49a] avant la grossesse:58 apres l'accouchement:63.6 Reste à perdre ([color=red:847767b49a]objectif 58 kg[/color:847767b49a]) : [b:847767b49a]5,6kg[/b:847767b49a] [color=red:847767b49a][b:847767b49a]elodie33:[/b:847767b49a][/color:847767b49a] Poids avant grossesse: 52 kg Prise de poids: 11 kg Poids après grossesse: 58 kg Poids au 12/11: 57,3kg Reste à perdre (objectif 52kg): [b:847767b49a]5,3kg[/b:847767b49a] [color=red:847767b49a][b:847767b49a]niniestarlette [/b:847767b49a][/color:847767b49a] Poids au 1/11 : 93.5 kg Poids au 12/11 : 91,7 kg Poids au 19/11 : 89kg Premier palier: 90kg :OK!! Deuxième palier: 85 kg ([b:847767b49a]reste 4kg)[/b:847767b49a] reste à perdre [color=red:847767b49a](objectif:65kg)[/color:847767b49a]: [b:847767b49a]24kg[/b:847767b49a][/quote:847767b49a] ....[/quote:847767b49a]

coucou! je suis déçue ce matin...-300g je trouve que ce n'est pas cher payé pour les efforts que j'ai fait cette semaine! Mais bon, pas grave, je vais continuer et j'espere que la semaine prochaine je passerai enfin sous les 64!! j'y crois! et vous? bizz

bonjour a toutes!pour moi ce matin la balance affiche 89kg tout rond!je suis contente, j'ai passé le premier palier!biz a toutes et bonne journée!

Coucou les filles, Et bien Smiley, je vois que tu manque un peu de compagnie... mais vous êtes où??? Smiley :arrow: 300 gr, c'est toujours ça et puis plus on approche de l'objectif, moins on perd vite :cry: Niniestarlette :arrow: Super, tu commence vraiemnt bien. Continue comme ça et tu te sentiras super bien en maillot cet été :wink: Bon, alors moi, c'est une semaine très difficile qui a commencé lundi: un peu débordée par le boulot avec en plus bébé qui sort des dents et qui a mal, donc pas mal collé à moi. Bref, vous allez certainement halluciner, mais j'en ai complétement oublié la pesée de ce matin.... Alors pour moi, je pense qu'il vaut mieux que j'attende la semaine prochaine puisque ce soir c'est repas entre copines à la crêperie et je ne préfère pas me peser demain matin :lol: Donc, je continue les efforts et je suis fière de moi: j'ai fait les courses hier avec un caddie rempli de bons légumes et fruits frais! D'ailleurs, ce midi, je vais me faire une salade d'endives avec un oeuf au plat puis yaourt. Bises les filles et bon courage!

au début on perds toujours vite mais bon jespere que quand sa va se tasser je ne vazis pas me démotivée!et de plus j'ai un boulot assez sportif(je mets en rayon et je mocupe de l'entretien d'un magasin)donc je suis toujours en action et sa 6 jours/7 jaimerais bien faire du sport a coté mais bon je pense que sa ferait beaucoup,quand pensez vous?

salut les gonzesses !!! je passe vous faire un ti coucou !! je vois que ça avance toujours vers le bas vos courbes c'est cool !!! depuis le temps que je vous dis que vous allez y arriver ... il faut m'écouter les filles !!! :lol: :lol: :lol: :lol: [b:ac9cb666cf][color=red:ac9cb666cf]Deta[/color:ac9cb666cf][/b:ac9cb666cf] : te voilà de retour ici !! ça fait du bien de te lire depuis le temps !! j'éspère que ton moral va mieux ma belle !! et comme le dit [color=orange:ac9cb666cf][b:ac9cb666cf]Smiley[/b:ac9cb666cf][/color:ac9cb666cf] : [b:ac9cb666cf]à toi le bikini l'année prochaine au Portugal !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!![/b:ac9cb666cf] :lol: en tout cas j'éspère que vous allez toutes très bien !! pour moi ça va !! j'attend un ti zizi dans mon tiroir à bébé !! il va bien et bouge beaucoup aussi !! :lol: une vraie discothèque là dedans !! trop fort :lol: :lol: :lol: !!! voili voilou ! mais en tout cas je compte bien revenir une fois que j'aurais eu mon pett loulou !! parce qu'à mon avis il y en aura besoin :? :lol: !! je vous fais de gros bisous bisous !! :wink:

coucou benfica! super que ça se passe bien pour toi! :wink: alors vous avez une idée pour le prénom? alors tu te lâches pendant la grossesse? t'inquiète, tu mettras les bouchées doubles après!! niniestarlette, tu peux faire du sport à côté mais comme tu as déjà une activité bien intense 6jours sur 7 je trouve que c'est déjà pas mal! moi je ne fais pas de sport et je perd quand même! evidemment ça aide mais ça ne fait pas tout!mais dis moi, tu travailles beaucoup! tu as juste une journée de congé par semaine? :shock: elodie, oui je manque de compagnie ici j'avoue! alors et toi?elle était bonne cette crêperie? tu sais, moi aussi je sors souvent manger à l'extérieur avec mes copines! hier j'étais à la crêperie, j'ai pris un faux filet grillé et une salade verte! la semaine d'avant à la pizz, j'ai pris une escalope milanaise/ salade ou encore du poisson/gratin de légumes! enfin, même en sortant, il y a toujours moyen de faire un minimum attention! bon par contre, je craque sur un ou 2 ptits verres de vin et à la place du dessert, je me prend un café ou une tisane! ça me fait patienter! bref, j'espere que ça va le faire et à la semaine prochaine pour la pesée alors!! bb d'amour, ça va? ça fait longtemps que je ne t'ai pas lu alors j'espere que tu vas bien! t'as vu je te rattrape sur la recap! :wink: mais non tu as bien de l'avance sur moi! parce que ton objectif est de 55kg et moi 60! mais mon vrai but serait 55kg, c'est là que je me sentais le mieux! par contre, ça me motive plus d'avoir un palier plus proche!on verra si j'y arrive! donc ici ça va! ce midi j'ai un peu abusé sur le fromage (du mont d'or et du cantal) mais c'était trop bon! ce soir, paupiette de dinde et salade verte...demain on a du monde, on va faire une pierrade comme ça je mettrais un peu de tout, poisson, viande et légumes! bises à vous et courage à toutes!!!

niniestarlette, tu peux faire du sport à côté mais comme tu as déjà une activité bien intense 6jours sur 7 je trouve que c'est déjà pas mal! moi je ne fais pas de sport et je perd quand même! evidemment ça aide mais ça ne fait pas tout!mais dis moi, tu travailles beaucoup! tu as juste une journée de congé par semaine? :shock: ] oui oui je travail du lundi au samedi non stop!je vais voir pour faire du sport mais de toute fason je ne peux en faire que le matin vu ke je déboche tout les jours a 20h... :evil: enfin bon c come sa quand on a pas le choix on prends ce qu'on trouve!rois moi bien que jen ai mare de pouvoir doné le bib du soir a mon fils que le dimanche!

[b:8e67e646e3]Smiley[/b:8e67e646e3] : [quote:8e67e646e3]coucou benfica! super que ça se passe bien pour toi! alors vous avez une idée pour le prénom? alors tu te lâches pendant la grossesse? t'inquiète, tu mettras les bouchées doubles après!! [/quote:8e67e646e3] à vrai dire non j'ai pas de soucis de poids pour le moment !! j'ai perdu 4 kilos au début et là j'en ai pris que 2 sur les moins 4 alors du coup j'en suis à -2 !!!!! le gynéco était content !! mais là ces derniers temps on me dit beaucoup que mon bidon est bien sorti alors j'anticipe la prise de poids !! :lol: :lol: du coup j'ai déjà prévu de revenir ici pour mon super spécial k !!! :D sinon pour le prénom oui on sait déjà mais on ne le dit pas tant qu'on tient !! :lol: et puis quand on parle de loulou on dit pas son prénom ou rarement parce que j'ai remaqué que la plupart sature à force du prénom choisi !! :? je doute que ça nous arrive mais bon ...prudence !! :lol: :lol: en tout cas félicitations à toi pour tes efforts !! t'y es presque !!! :bravo: bisous à vous toutes et continuez comme ça !! bon week end ! :wink:

coucou!! bon, le positif c'est que vous ne me donnez pas beaucoup de boulot pour la recap!! :wink: :lol: bb d'amour, ah te revoilà! chouette! je vois que tes we sont aussi bien chargés chez toi!!allez plus que 4,3kg et après tu seras tranquille et top bien dans tes jean's! :wink: benfica, en effet, pas de problème de poids pour l'instant! c'est plutôt super ça! pour le prénom, t'as bien raison de garder la surprise mais je tentais, au cas où! :wink: nous on avait la surprise de sexe en plus et ben j'ai trouvé ça super!! en tout cas, merci de tes encouragements, ça fait du bien mine de! niniestralette, ah bon 6jours sur 7! c'est de la folie ça? tu ne travailles pas 8 heures par jour quand même!? en tout cas, si tu veux changer de travail, tu peux le faire! il faut y croire mais il existe des ré-orientations, des formations avec les assedics...si ça ne te plait pas, fonce! ici ça va pas mal! j'ai bien tenu tout le we! même si on me disait, "mais vas y, mange là la tarte aux framboises, ça ne va pas te faire de mal" :twisted: ben oui, je sais qu'elle ne va pas me bouffer cette part de tarte mais j'ai pas envie de la manger !grr, alors j'ai quand même mangé juste les framboises dessus! :wink: par contre, j'ai abusé sur le vin...bah oui, c'est mon ptit péché mignon! :oops: hier, ptit dej et repas du soir! j'étais tellemnt crevée que j'ai zappé le repas du midi, je me suis endormie!! :roll: ..j'ai fais soft, crevettes/salade et aujourd'hui, ptit dej classique, tomates/thon en entrée, côtes de porc avec un tout ptit peu de choux de bruxelles/fromage -pain et 1 pomme+raisins ce soir: pierrade: crevettes, saumon, courgettes, tomates, salade+2 carrés de choc je ne sais pas si il y aura des résultats pour mercredi car j'ai vu la balance qui stagnait plutôt voire elle augmentait!grr, c'est rageant! bon, je vous ai bien raconté ma vie alors à votre tour! :wink: biz

[niniestralette, ah bon 6jours sur 7! c'est de la folie ça? tu ne travailles pas 8 heures par jour quand même!? en tout cas, si tu veux changer de travail, tu peux le faire! il faut y croire mais il existe des ré-orientations, des formations avec les assedics...si ça ne te plait pas, fonce! lol non je travail 5h par jour du lundi au jeudi et 7h30 le vendredi et samedi!je compte bien faire une formation en cif l'année prochaine en attendant je reste ou je suis,ce qui me motive c'est que j'ai des collègues super!