Besoin liste fruits et legumes

Coucou Je cherche desesperement une liste très précise des fruits et légumes classé par age pour mon petit bout... Je lui fais à manger mais j'en ai marre de faire toujours la même chose alors je voudrais introduire des nouveautés. Le problème, c'est que je ne sais jamais quel légume est bon pour son age et ceux qu'il faut éviter :shock: ...Même si je sais que ça peut varier d'un docteur à l'autre j'aimerai avoir une idée... J'aimerai qu'elle soit très précise avec aussi les légumes anciens topinambours et autres... Merci à vous :D

Bonjour Pour ce qui est des légumes anciens je ne sais pas mais voici pour les fruits et légumes classique [u:8894b510f9]A partir de 4 mois[/u:8894b510f9] - carotte - h verts - épinards - potiron - courgette - blc de poireau - pomme de terre - petits pois (sans la peau) - pomme - abricot - pèche - poire - banane [u:8894b510f9]A partir de 8 mois[/u:8894b510f9] tout ce qui est au dessus plus - fraise - framboise - cerise - cassis - orange - clémentine [u:8894b510f9]A partir de 10 mois[/u:8894b510f9] tout ce qui est au dessus plus - pulepe de tomate - artichaut - céléri - chou fleur - brocoli - poivron - fenouil - betterave [u:8894b510f9]A partir de 12 mois[/u:8894b510f9] tout ce qui est au dessus plus - tomate - concombre -salade verte - carottes rapées [u:8894b510f9]A partir de 18 mois[/u:8894b510f9] tout ce qui est au dessus plus - lentilles - pois cassés - h blancs - fruits exotiques - kiwi - mangue - papaye - goyave - fruits à coques - noix noisttes amandes mais jamais entières toujours mixées

Merci pour l'info !!!

Merci pour ta réponse c'est déjà un bon début... Mais c'est vrai que j'ai envie de lui faire découvrir tout ces légumes que je vois au marché et je ne sais jamais si je peux ou pas :roll: Ta liste va m'aider à faire mon choix..

Bonjour! Merci M-A :wink: pour ta liste!! Je la garde précieusement!

Je précise [u:fd8426f492]qu'a partir de 8 mois[/u:fd8426f492] on peut mettre un peu de sel et de beurre dans les purées et [u:fd8426f492]qu'a partir de 10 mois[/u:fd8426f492] on peut parfumer légérement avec des fines herbes : thym persil ciboulette cerfeuil basilic Voila ceci n'étant qu'une synthèse effectuée par mes soins selon les différentes recommandations trouvées à droite à gauche ... Tu auras évidement des avis contraires concernant certains aliments a toi de faire en fonction de tes désirs aussi ... Par exemple je donne du kiwi à ma fille de 9 mois 1/2 mais en faible quantité et associé à de la pomme ... :wink: