Lait entier
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Posté le : 13-11-2012 à 21:28
bonsoir,
J'ai besoin d'un conseil, mon fils a eu 2 ans et il manque de fer, le pédiatre ma conseillé de lui donner du lait entier.
Certaines personnes mon conseillé de faire bouillir le lait avant de lui donner, je trouve sa bizarre.
Faut le faire ou pas à votre avis ?
Posté le : 14-11-2012 à 14:33
bonjour,
ma fille va sur ses 3 ans et je lui donne encore du lait de croissance (plein de fer et de vitamine D).J ai continuer à lui en donner car elle mangeait peu et je craignais qu'elle ait des carences. Du coup, je vous conseille d'alterner lait de croissance et lait entier pendant un petit moment, le lait de croissance est cher il est vrai mais en alternant avec du lait entier à petit prix ça devrait aller niveau budget.
Par contre je n'ai jamais entendu parler de faire bouillir le lait entier, sauf s il vient directement de la ferme, là c'est même obligatoire, mais si c'est du lait en brique ou bouteille, pas de soucis.
Il y a aussi pas mal de fer dans certains aliments, toutes les viandes et poissons coquillages et surtout les viandes rouges mais comme votre fils a 2 ans, il doit manger que 40gr de viande par jour environ.Les fruits également permettent une meilleure absorption du fer.
en espérant vous avoir aidée.
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