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lapianiste 1239 messages
lapianiste
Mamanaute
Experte
Posté le : 18-12-2009 à 15:21
Alors moi je souffre de hernie discale cervicale depuis très longtemps mais diagnostiquée depuis juillet grâce à l'IRM.... Tout d'abord il n'est pas indispensable de prendre des anti-inflammatoires (soulagement sur le coup mais à long terme bof....) moi je fais par contre de la kiné, une à deux fois par semaine, massages, électrothérapie et 20 à 30 minutes d'exercices chaque jour pour me muscler afin d'améliorer la situation. je fais également des étirements chaque jour, qui m'ont été expliqués par ma kiné. Par contre il m'est arrivé pendant quelques jours de prendre des anti-inflammatoires avec accord de mon médecin et je n'ai pas arrêté l'allaitement....donc à voir avec un médecin pro-allaitement (les autres préfèrent ne pas soigner pour se faciliter la vie "vous reviendrez quand vous aurez fini d'allaiter...."m'a-t'on dit....) Tu peux aussi consulter un ostéopathe, moi ça m'a fait du bien! Bon courage, je sais ce que c'est de souffrir au quotidien....et c'est pas drôle!
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