Comment avez vous maigri apres votre accouchement??? (Page 2)

Salut !! :D Pr ma part j'avais pris 14 kilos, j'en ai perdu 6 à l'accouchement et le reste dans le mois suivant, je refais a nouveau 48 kilos 7 mois apres l'accouchement, mais je n'ai rien fait de particulier !! sauf au début, bébé voulais absolument les bras, alors forcement j'avais casi pas le temps de manger 8) biz a vs www.carnakeuse.skyblog.com

ben moi j"ai rien compris...g accouché et depuis mon bidon a disparu...il est un peu mou mais presque plat !! :shock:

kikou je pense qu'on est toute différente, on a aussi pas les mêmes âges, je pense que ça joue aussi! c comme la prise de poids durant la grossesse! g rien pris pdt 4 mois, au 6ème mois g pris presque 7kg en 1 mois, et les 2 derniers mois g maigri sans rien changer! y'a pas de règle, pr maigrir aussi! g pris en tout 12kg, et g perdu 10 en accouchant, et les 2 autres ds le mois qui a suivi, sans rien faire! je ne fais tjrs pas de sport car je n'ai pas encore fais ma réeducation, et je ne fais pas régime, bien au contraire, car j'allaite! on dit qu'il faut 9 mois pr faire un bb, y'en faut autant pr redevenir comme avant! je ne sais pas pourquoi moi g perdu 10kg en accouchant, et ma belle soeur qui n'avait prit que 9kg a tout gardé quasiment! faut pas faire d'exces, se fair plaisir tous les jours, avec modération, bcp marcher, c mon cas (plrs heures par jour) (je peux pas rester chez moi)... voilà!

moi jai allaiter

[quote:03377538b8="bebounette"]voilà ma petite puce à 2 mois aujourd'hui :D :D mais mes kilos sont encore là merci de me parler de vos expériences respectives pour reprendre forme humaine :shock: :shock: j'ai pris 13kg en tout et il m'en reste 8 à perdre mais j'y arrive pas :cry: pourtant je ne mange pas beaucoup (pas trop le temps) et je mange des légumes surtout (soupe de légumes maison, et légumes en tout genre...) please aidez moi les nanas[/quote:03377538b8] bjr alors moi j'avais pris 12 kl et j'en ai perdu 14 kl deux semaines aprés mon accouchement donc plus de souci sur les kilos surperflus :shock: maintenant je fais du body-building^pour rafermir, re-muclé tout ça (body-scult,abdo-fessiers et sauna :wink: j'y vais 2 fois par semaine pendant 2h30 et en plus ça me permait d'évacué et de sortir sans mes efts je soufle un peu et sa fait du bien. Les forfait sont abordable renseigne toi :!: a coté de sa je mange trés équilibré ex: le soir une soupe + une salades + un yaourt le midi: coeur de palmier natur+ harricot vert + poisson nature+ un moceaux de fromage -25% de matière grasse + un fruit voilà pour moi ça marche et sinon ma soeur était forte de nature je lui est prèscrit de mangé équilibré elle a perdu 22kl en 6 mois (sans avoir faim ou mallaise) voila je te dit courage et ne t'inkiete pas trop pour les kilos :wink:

Des nouvelles , j'ai laissé passer les fêtes et je suis allée voir un nutritionniste le 29 décembre, j'ai commencé à suivre son programme le 2 janvier et aujourd'hui 22 jours après j'ai perdu 4 kilos, je ne suis plus qu'a TROIS kilos de mon poid avant grossesse.... YOUPI Mais je ne compte pas m'arrêter la, car j'avais qq kilo superflus avant de tomber enceinte et je compte bien les éliminer. A toutes celles qui ont eu un pb de poid après bébé, ne vous découragez pas et allez voir un spécialiste ça aide et ça motive bien. Courage

et bien moi j ai pris 22 kilos et j ai accoucher y a 8 jours et j ai deja perdu 10 kilos j allaite mon bb et je sans que je vais perdre le reste assez facilement :D

[quote:726fddb458="bebounette"]Des nouvelles , j'ai laissé passer les fêtes et je suis allée voir un nutritionniste le 29 décembre, j'ai commencé à suivre son programme le 2 janvier et aujourd'hui 22 jours après j'ai perdu 4 kilos, je ne suis plus qu'a TROIS kilos de mon poid avant grossesse.... YOUPI Mais je ne compte pas m'arrêter la, car j'avais qq kilo superflus avant de tomber enceinte et je compte bien les éliminer. A toutes celles qui ont eu un pb de poid après bébé, ne vous découragez pas et allez voir un spécialiste ça aide et ça motive bien. Courage[/quote:726fddb458] Quels conseils t'a donné le nutritionniste ? As tu des menus type ?

Salut, moi j'ai repris weight watchers et donc avant les fêtes j'ai perdu 4kgs en 1 mois puis j'i repris il y a 1 semaine -1.5kgs cette semaine encore 5 kgs et ce sera bon. Je commence à retrouver un corps " normal " et surtout grâce au abdos mon ventre redevient plat mais il y a encore du travail.

salut moi j avais pris 18kg , j en ai perdu 14kg le jour de l accouchement et là je suis a -23kg l allaitement a fais bcp depuis que j allaite plus j ai ni perdu ni repris :P

[b:d4537eedc6]Coucou, Moi j'ai pris plus de 20 kg je dis "plus" car je ne me suis pas pesée le dernier mois :shock: j'avais trop peur :shock: ..... J'ai déjà perdu 10 kg en 15 jours...... je nourris ma petite Sofia en allaitement mixte....la journée au sein et la nuit biberons..... Je ne sais pas si j'arriverai à perdre les 10 autres kilogs restants je l'espère en tous cas vu la fatigue et le stress que je ressens ça devrait bruler mes graisses....on verra bien :wink: Je suis déjà contente d'avoir perdu 10kg.... Pour info avant ma grossesse je pesait 64 kg pour 1m70....aujourd'hui je pèse 74kg....!!!!! :shock: :shock: :shock: Gros bisous les mamans!!!!![/b:d4537eedc6]

bonjour à toutes , moi j'ai eu 3 grossesses raprochées avec presque 2 ans entre chaque et j'avais pris à chaque entre 30 et 35 kg catastrophe j'avais fait la gourmande ( je mesure 1,60 et pèse normalement 52-54 kg) quand j'ai eu ma fille qui a 8 ans maintenant j'était arrivée à 82 kg en fin de grossesse , gros coup de déprime après triple menton ,fallait remettre les fringues de grossesse , la grossesse d'après , mes juju (7 ans)j'avais pas perdu tous les kilo que j'avais pris pas grave ! et ma dernière ma fille a 5 ans pareil 30 kg après je me suis regardée dans une glace j'ai dit stop et j'ai perdu 15 kg en 3 mois mais attention les filles parce que moi à trop pousser j'ai fait de l'anorexie et j'était obsédée par mon poids je ne pesais plus que 48 kg , je me sentais belle et élégante et puis je me suis retrouvée enceinte , je viens de faire une fc tardive à 17 sem et j'ai eu le temps de prendre 10 kg , je suis de nouveau au régime à ma façon(café clope beaucoup d'eau et pas grand chose dans le ventre pas bon ouioui je sais) pour pas que l'on me demande "c'est pour quand ?" quand je vais retourner au boulot

[b:fceed6c329]coucou les filles ben moi j'ai pris 10 kg pour cette grossesse, et j'ai tout perdue et même 2 kg en +. mais moi c'est la fatigue, et puis 2 enfants , c'est de l'occupation. et surtout tous les jours j'emmene et vais chercher mon fils plusieurs fois par jour. c'est à dire : 8h30 je l'emmene à l'école 11h45 : je vais le chercher pour le repas 13h15 : je le ramene 16h30 : je vais le chercher ça me fait grave de la marche. en plus je mange plus beaucoup car pas le temps. mais le soir j'suis sur les rotules. gros bisous à toutes.[/b:fceed6c329]

bravo moi aussi j'accouche le 5/05 et je me suis fait déjà disputée par le gynéco parce qu'en un mois j'avais pris 3 kg et toi combien as tu pris à ce stade de la grossesse

pardon de te répondre si tard.... Oui le nutritionniste m'a donné des menus types à environs 1000 kalories par jour en plus je bois des ampoules d'artichaud qui ne sont pas si mauvaises que ce que je croyais au début (lol) voila j'en suis à moins 7 kilos en deux mois ouff j'ai atteind mon poid d'avant grossesse et encore un petit effort et je serai au top pour les beaux jours bisous à vous