Consommation de porc (jambon, saucisson secs, etc) saumon,..

Bonjour à toutes et si y a parmi nous des médecins, Je suis une à 2 mois et demi de grossesse (selon l'échographie) et j'aimerais savoir si à mon stade de grossesse, je peux continuer à consommer de la viande de porc dans tous ses états (braisé, jambon, saucisson sec, paté, etc), du saumon (fumé ou frais dans le rayon surgelé), boire du thé à la menthe ou aux fruits rouges. Chez nous en Afrique, on a tellement de préjugés sur la nourriture d'une femme enceinte que ça m'inquiète, j'aime bien manger les bonnes choses et j'aimerais savoir ce qu'il en est. S'il y a un gynéco parmi nous, merci de bien vouloir m'orienter sur ce point.

bonjour, vois avec ton gyneco ou ta sage femme, mais normalement tu ne dois pas manger ce qui est cru, pour les legumes il faut bien les laver avant de consommer, viandes il faut bien les cuir (k se soit pas rouge) pour la charcuterie il faut eviter et pour le thé cafe tu peux mais il ne faut pas en abuser car ca contient de la cafeine (moi jte conseille 1 tasse par jour mais pa plus) moi c ske je fé. bizou et bonne grossesse a toi

bonjour, alors oui tu peux continuer a manger normalement attention si tu n'es pas immunisée contre la toxo tu dois bien cuire la viande et bien laver les legumes et fruits si tu es immunisée tu peux continuer a manger de la viande saignante et bien laver la aussi fruits et legumes pour ce qui est de la charcuterie tu peux continuer par contre evite tout ce qui est acheté a la coupe prend du sous vide et en petite quantité ça evite de laisser trainer trop longtps ds le frigo et de choper la listeria et autre cochonnerie le saumon quil soit fumé mm chose surgelé pas de pbm il doit etre cuit de suite apres decongellation frais ben assure toi de lacheter ds un endroit ou ya pas de pbm de fraicheur et dhygiene a tout hasard a noel si tu veux manger foie gras pas de pbm non plus evite juste le mi cuit et pas de pbm non plus pour moules crevettes et crustacés juste veiller a ce qu'ils soient super frais voili voilou jespere que ça taura aiguillé...