Acide folique [3]
Discussions
Auteur
Message
Posté le : 16-12-2011 à 22:03
bonsoir,
voila je suis sous acide folique depuis 7mois et j'aimerais connaitre les aliments qui on la vitamine b9, est ce que vous avez une liste de ces aliments svp?
merci
Posté le : 17-12-2011 à 11:29
les petits pois, les haricots secs, les epinards, le cresson, les lentilles, la mâche, les noix, le brocoli, les choux en général....je crois que le pruneau aussi est très bon.
pour avoir un complément d'acide folique avant, pendant la grossesse, il y a aussi des comprimés à prendre tous les jours. il s'agit de SPECIAFOLDINE en 0.4mg. (sans ordonnance, coût environ 2.50 euros)
j'en ai pris pour ma deuxième grossesse sur les conseils de mon gygy.
Posté le : 17-12-2011 à 16:18
coucou nanoox17 merci d'avoir répondu.
oui ma gygy m'avais prescit du spéciafolfine en 0.4mg et au bout de 4mois elle ma changé la dose maintenant je prends 5mg
Posté le : 18-12-2011 à 11:04
[color=darkblue:0f0b1b1b11]Salut
mon médecin m'avait dit que c'était inutile de prendre les cachets, que c'était aussi bien de boire un grand verre de jus d'orange le matin[/color:0f0b1b1b11]
Posté le : 18-12-2011 à 17:50
l'acode folique est important et aide dans beaucoup de domaine de la grossesse
Posté le : 20-12-2011 à 12:06
juste une petite question ca aide pour la conception ou pour les risques dans la grossesse?
Posté le : 20-12-2011 à 12:57
Ca aide au tout début de la grossesse
mais mon pharmacien m'a dit que les femmes sous acide folique tombait aussi enceinte plus facilement pour les clientes de la pharmacie mais il y a pas de preuves scientifiques générales c'est ce que lui observe
Dans tous les cas suis tombé enceinte en C4 et C1 !
Connectez-vous ou Choissisez votre pseudo pour participer à la discussion
