L'organisation des repas : à l'école, faut-il lui donner une collation ?

La collation matinale à l'école n'est ni systématique ni obligatoire. Elle crée la polémique chez les professionnels de la nutrition et de la petite enfance.

Le contexte actuel

Bien qu'aucun argument nutritionnel ne justifie la collation matinale de 10 heures, les enseignants et professionnels de l'enfance restent libres d'organiser cette distribution selon les conditions de vie des enfants qui fréquentent l'établissement.

Les boissons ou aliments doivent être diversifiés en privilégiant l'eau, les jus de fruits purs, les produits laitiers demi-écrémés, le pain, les céréales non sucrées pour éviter les produits riches en sucre et matières grasses. C'est une bonne occasion pour proposer des fruits. Certaines écoles établissent des menus hebdomadaires équilibrés : à charge pour les parents de les procurer par roulement. La justification de la découverte d'une alimentation équilibrée est alors valide.