Diversification : par quoi commencer (Page 2)

Pour bien commencer la diversification, préparez le terrain en protégeant votre enfant des éventuelles allergies. Il va aussi falloir le familiariser avec son nouvel ''outil de travail'', la cuillère !

Cuillère ou biberon ?

En France, on a l'habitude de donner les aliments au biberon durant la diversification (tout au moins les premiers mois) tandis que dans d'autres pays, comme le Canada ou, plus proche de nous, les Pays-Bas, c'est l'inverse : les pédiatres invoquent le risque d'étouffement. Ils appellent donc le plus souvent à utiliser la cuillère qui a aussi l'avantage d'habituer l'enfant à la mastication.

Voici différentes petites astuces pour l'aider à adopter la cuillère :

•  essayez la cuillère d'entrée de jeu et s'il refuse, inutile d'insister dans l'immédiat, revenez au biberon ;
•  le 1er jour, commencez par lui donner juste une cuillerée ; le 2e jour, deux cuillerées et ainsi de suite,
•  donnez-lui un petit peu de biberon juste avant la cuillère,
•  utilisez une cuillère siliconée avec laquelle il peut un peu jouer pour se familiariser.

Si votre tout-petit persiste à refuser la cuillère, inutile de se braquer ! C'est peut-être le signe qu'il n'est pas complètement prêt à entamer sa diversification alimentaire.

En savoir plus :

Témoignages sur les difficultés de diversification pour enfants allergiques aux PLV avec l'Association Française pour la Prévention des Allergies (AFPRAL)

Notre dossier Vers la diversification