Baby blues : les papas aussi !

Si les jeunes mamans sont souvent touchées par le baby blues, une part non négligeable des jeunes papas est aussi concernée…
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Tout jeune papa, vous avez le blues ? C’est normal ! Selon une étude américaine publiée dans la revue médicale JAMA (The Journal of the American Medical Association), 10% des jeunes pères traversent un épisode dépressif durant la grossesse de leur compagne et/ou pendant la première année de vie de l’enfant. Un baby blues au masculin…

Si, chez les mamans, de nombreuses pistes sont connues pour être à l’origine de ce passage à vide (les fluctuations hormonales, les nouvelles responsabilités, les traces laissées par l’accouchement, etc.), jamais encore on ne s’était intéressé au mal-être des papas

En cause, principalement : le manque de sommeil et les bouleversement psychologiques induits par l’arrivée d’un enfant. La peur de ne pas être à la hauteur, de ne plus retrouver sa vie "d’avant" et ses repères… Autant de situations déstabilisantes qui se traduisent par de la fatigue, des idées noires et de l’agressivité.

Autre élément soulevé par les chercheurs : l’apparition d’un baby blues paternel est très lié à celui de la maman ! Autrement dit, quand la mère ne se sent pas bien, très fréquemment, le père non plus, même si l’atteinte est en général plus légère. Les auteurs de l’étude préconisent donc aux médecins de toujours interroger le père en cas d’apparition d’un baby blues chez la mère, afin de sonder son état psychologique. La bonne nouvelle : tout comme pour les mamans, ce baby blues est transitoire et ne dure pas… Haut les cœurs !

Source : ladepeche.fr

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