Do it yourself ! Soins, cosmétiques et produits d'entretien faits maison
Le liniment oléo-calcaire
Pour le change de bébé, ce produit à la consistance d'un lait de toilette est parfait et retirera tout ce qu'il y a à retirer... Mais ce n'est pas tout : le liniment est également souverain contre les irritations (du siège, mais pas seulement !) et pour hydrater la peau fragile de bébé. Pour les plus grands, il peut avantageusement remplacer le démaquillant...
Ingrédients pour 250 ml de liniment :
- 125 ml d'eau de chaux (en pharmacie)
- 125 ml d'huile d'olive (bio de préférence)
Facultatif :
- 5 ml d'huile de germes de blé (sur les sites de produits cosmétiques « nature »)
- 1 demi cuillère à soupe de cire d'abeilles (en paillettes ou en pastilles, sur les sites de produits cosmétiques « nature »)
Faire tiédir l'huile d'olive dans une casserole à feu doux, ou mieux, au bain-marie. Parallèlement, faire tiédir l'eau de chaux de la même façon. Mixer ensuite les deux au blender jusqu'à ce que le mélange s'homogénéise.
Variante : pour une consistance plus crémeuse, vous pouvez jouer sur la proportion des ingrédients (60% huile d'olive/40% d'eau de chaud, par exemple). Vous pouvez également incorporer de la cire d'abeille pour épaissir votre liniment : dans ce cas, ajoutez une demi cuillère à soupe de cire à votre huile, faire chauffer à feu doux et mixer les ingrédients.
Astuces :
- Ajouter un peu d'huile de germes de blé à votre liniment vous permettra de le conserver plus longtemps (conservateur naturel).
- Choisissez vos ingrédients de préférence bios. Pour l'huile, sachez que plus elle sera foncée, plus le liniment sera de bonne qualité !
- Attention à la manipulation de l'eau de chaux : si ce produit a des propriétés anti-brûlures, il est également agressif pour la peau à l'état pur.
- Conservez votre liniment dans un flacon teinté. Il se garde 1 à 2 mois à température ambiante.
La lessive écologique au savon de Marseille
Faire soi-même sa lessive, c'est simple ! Et ce n'est pas seulement économique (compte tenu du prix souvent très élevé des lessives du commerce) : c'est aussi écologique ! Avec cette recette, vous êtes sûres d'obtenir un linge net, sans danger pour la planète...
Ingrédients pour environ 1 litre de lessive :
- 1 litres d'eau
- 100 grammes de savon de Marseille
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude/sodium (au rayon droguerie)
Facultatif :
- 1 à 2 cuillère(s) à soupe de vinaigre blanc
- Quelques gouttes d'huile essentielle
Portez l'eau à ébullition. Hors du feu, ajoutez le savon râpé en copeaux, le bicarbonate, le vinaigre et l'huile essentielle. Remuez bien à l'aide d'un fouet et transvasez dans un bidon de lessive vide. Trop facile !
Astuces :
- Le bicarbonate ("de soude" ou "de sodium", c'est la même chose !) se présente sous forme de poudre et augmente l'efficacité de votre lessive, particulièrement sur le linge blanc.
- Le vinaigre blanc va faire office d'adoucissant. Il est également utile pour décrasser votre machine, car le savon a tendance à laisser des dépôts. Vous pouvez chaque mois faire tourner votre lave-linge à vide, à 90°, avec un litre de vinaigre blanc, pour une machine comme neuve !
- Les huiles essentielles vont vous permettre de parfumer votre lessive. Mais attention : même après un passage à haute température, elles gardent leurs pouvoirs irritants et allergisants. A éviter pour le linge des tout petits et des futures mamans...
- Votre lessive peut avoir tendance à se gélifier et à devenir trop solide. Vous pouvez la délayer avec un peu d'eau chaude.
- Pour le dosage : utilisez une dose habituelle. Pas plus, sinon, gare au trop-plein de mousse !
- Privilégiez les cycles à 40°.
Des soins capillaires pour les futures mamans
Pendant la grossesse, vos cheveux sont soumis à rude épreuve ! Souvent plus beau et plus épais, ils peuvent aussi temporairement changer de nature, ou bien voir leurs défauts s'accentuer (sécheresse, pellicules, démangeaisons...). Voici quelques recettes faciles et rapides de masques frais, naturels et sans huiles essentielles pour vous faire une crinière de rêve !
- Pour les cheveux gras
Mélanger 5 cuillères à soupe d'argile verte en poudre (en magasin bio) avec un jaune d'œuf et de l'eau minérale. Appliquer sur le cuir chevelu mèche à mèche, en évitant les pointes pour ne pas les dessécher. Laisser agir 20 minutes avant de laver vos cheveux avec un shampooing doux, sans trop frotter le crâne.
Astuce : ajouter à votre masque quelques cuillères à soupe d'eau florale (ou hydrolat) de lavande, aux propriété équilibrantes.
- Pour les cheveux secs
Mixer ensemble un jaune d'œuf, une cuillère à soupe d'huile végétale (olive, argan...) et une banane bien mûre. Appliquer sur les longueurs en évitant les racines durant 30 minutes à 1 heure.
Astuces :
- Pour les cheveux très secs, ajoutez un demi avocat, toujours bien mûr.
- Pour optimiser l'effet du masque, enroulez vos cheveux dans une serviette chaude.
- Contre les pellicules
Mixer des feuilles fraîches d'ortie avec 2 cuillères à soupe d'huile végétale (olive, jojoba...) jusqu'à obtention d'une texture lisse. Répartir sur le cuir chevelu mèche à mèche et laisser pauser 10 minutes avant le shampooing.
Astuce : gare aux piqûres en ramassant les orties ! En revanche, une fois mixées et mélangées à l'huile, pas d'inquiétude, ça ne pique plus...
- Pour des cheveux brillants
Mettez un litre de vinaigre blanc dans un bocal. Dans un sachet en tissu, placez 10 grammes de fleurs de lavande séchées, 10 grammes de feuilles de romarin séchées et 1 citron entier coupé en morceaux. Placez le sachet dans le bocal et laissez infuser une semaine. Utilisez ensuite 1 cuillère à soupe de ce vinaigre dilué dans un litre d'eau tiède ou froide (pour les plus courageuses !) en guise de dernière eau de rinçage après le shampooing.
Astuces :
- Si l'odeur du vinaigre vous rebute, vous pouvez également réaliser la même infusion en utilisant de l'eau citronnée (l'équivalent du jus d'au moins 3 citrons dans 1 litre d'eau).
- Pas de sachet en tissu ? Un simple mi-bas en voile fermé avec un nœud fera l'affaire...