Vos cheveux pendant la grossesse

C'est encore une fois la faute aux hormones ! Préparez-vous à vous faire des cheveux : on entend souvent que la grossesse améliore l'aspect des cheveux, les rend épais et brillants, mais tout n'est pas si simple, et vous allez passer sûrement par des phases différentes ! On vous explique tout pour ne plus vous arracher les cheveux !

Que se passe-t-il ?

Dans un premier temps, le taux massif d'hormones provoqué par la grossesse va freiner la chute naturelle des cheveux : c'est pour cela que vous aurez l'impression que vos cheveux ont gagné en volume ! En revanche, après l'accouchement, ce n'est pas la même chanson : les hormones dégringolent et un cycle "normal" de pousse des cheveux refait son apparition : ils tombent par paquets !

Mais pas d'inquiétude à avoir : cette chute naturelle correspond à 9 mois de "réserve" au cours desquels les cheveux ont justement connu une forte résistance. Le cycle se rééquilibre, tout simplement ! Alors n'ayez pas peur de vous retrouver chauve du jour au lendemain, ce processus se fait en douceur.

Les soins

Si vos cheveux deviennent gras, optez pour un shampoing purifiant et rééquilibrant souvent à base d'argile ou d'agrumes. Evitez également les brossages trop violents ou répétitifs qui ont tendance à stimuler les glandes sébacées qui vont alors se retrouver en surproduction du sébum.
Si vos cheveux ont plutôt tendance à devenir secs et abîmés, rien de tel qu'un masque nourrissant à base d'huile (olive, jojoba, argan) que vous posez quelques minutes après le shampooing.

Et pourquoi ne pas carrément vous offrir une nouvelle coupe ? Changer de tête, ça fait du bien, rien de tel pour accueillir bébé dans les meilleures conditions !

Les colorations

Certaines colorations, teintures ou décolorations chimiques à base de toluènes ou d'ammoniaque sont à proscrire : ces substances peuvent pénétrer votre organisme et sont nocives pour votre bébé. Si vous avez vraiment envie de changer de couleur, préférez les colorations au henné, 100% naturelles. Enfin, évitez les shampooings à base d'huiles essentielles, trop concentrées. Et pour le défrisage, on oublie également : les produits utilisés sont trop chimiques.

L'alimentation au service du cheveu

Les légumes, les fruits et les céréales contiennent des vitamines A, C et B6, essentielles à la beauté de vos cheveux. Des aliments à privilégier tout au long de votre grossesse, pour une chevelure en pleine santé !