Le sommeil de bébé, moment de repos pour l'enfant mais aussi les parents, est sacré. Le rituel du coucher, la petite histoire qu'on lit, ou la berceuse qui rassure : un instant privilégié et paisible pour notre petit bout avant de partir dans le pays des rêves. Seulement voilà, lorsque l'on est jeune maman, entre le couchage, le pyjama, la couette ou la gigoteuse, on a parfois du mal à s'y retrouver. De quoi a vraiment besoin bébé et à quel âge : nous vous éclairons de nos lumières.

Choisir le pyjama, la gigoteuse

La tenue de bébé pour dormir

La nuit, bébé ne doit pas avoir trop chaud... il ne doit pas avoir froid non plus. Et puis la tenue varie en fonction de l'âge de votre petit. Quel casse-tête ! Mais non, un peu d'explication et c'est tout de suite plus clair.

Dors bien, babygro ou grenouillère

Petite explication : derrière ces termes se cache la même chose : un pyjama pour les bébés de 0 à 36 mois! Si les grenouillères ont rarement de pieds, les babygros peuvent eux aussi être ouverts aux pieds.

Coton, éponge ou velours, vous trouverez plusieurs matières.

Ces sortes de combinaison, il faut bien les enfiler et les remettre. Très important pour changer rapidement bébé : l'ouverture dudit pyjama. Au choix :
- ouverture au dos avec pressions (dos et pont) ;
- ouverture entre les jambes et devant.
Si l'ouverture entre les jambes paraît la plus pratique... il n'en est rien. En moyenne une quinzaine de pressions à dégrafer... mais surtout à rattacher ! Les fermetures au dos comptent 6 à 8 pressions : un gain de temps et de stress pour les moins patientes !

De 10 € à 25 €. Existe en lot de 2, plus économique (25 les deux par exemple).

Les pyjamas deux pièces

Les pyjamas deux pièces sont, comme ils l'indiquent, composés de deux parties, un haut et un bas. On compte :
- des deux pièces pour tout-petit dès 6 mois, avec pantalon à pieds et haut très chic (chemise pour les garçons ou tunique pour les filles) ;
- ceux pour les plus grands, à partir de deux ans, composés d'un tee-shirt ou top à bretelles (pour les filles) et d'un pantalon, long ou court, à l'effigie de leur super héro préféré ou plus sobres.

Outre ces pyjamas, il existe d'autres tenues pour la nuit, notamment les chemises de nuit pour les filles.
Pour les nuits fraîches, il est également possible de mettre un petit bonnet de nuit : il sert essentiellement aux nouveau-nés, à la maternité.

Tout cela est à adapter en fonction de la saison. L'hiver, si la pièce est fraîche, on privilégie les matières chaudes, velours, polaire et les extrémités fermées. L'été, si la température monte vraiment dans la chambre de votre petit loup, on passe au court ou on fait fi du pyjama. On laisse :
- en body manches courtes les petits ;
- en short et tee-shirt court les plus grands.

Dans son lit : gigoteuse, surpyjama ou couette ?

Une fois habillé comme il faut, tout n'est pas résolu. « Dans quoi vais-je coucher mon bébé ? » Difficile d'avoir des réponses dans les catalogues... Le tour de la question.

La gigoteuse

Aussi appelée turbulette, la gigoteuse est une sorte de sac de couchage sans manches dans lequel on couche bébé.

Pour les nuits fraîches d'hiver, il existe aussi des gigoteuses à manches longues.

On les trouve de différentes matières : coton, jersey de coton, velours, polaire...

En plus d'être très pratique pour la maman  vite lavée, vite sèche et pas de lit à faire , c'est un accessoire indispensable pour que votre petit dorme sans danger. Sans drap ni couette qui pourrait recouvrir son visage, la gigoteuse assure la chaleur sans les risques d'étouffement.

Elle peut entraver les mouvements de bébé, notamment lorsqu'il commence à se lever dans son lit à barreau et le faire trébucher...

Pour éviter tout risque d'enfouissement de votre bébé, achetez-la ajustée, à la bonne taille.
Eté ou hiver : il existe différents type de gigoteuse : en coton doublé léger pour l'été ou molletonnée pour l'hiver.

De 13 à 60 € environ.

Et le surpyjama ?

Le surpyjama, moins utilisé et peut-être plus méconnu, est en fait comme un pyjama, plus épais  généralement en polaire, facilement lavé, facilement séché  qui se porte au-dessus du pyjama.

Son gros plus : en journée, l'hiver, cela permet de mettre bébé dans la voiture sans le réveiller par exemple. Ses jambes sont indépendantes.
L'autre avantage : les pieds sont bien au chaud.
Enfin, le surpyjama suit les mouvements de bébé : pour les petits bouts agités cela évite de s'entortiller dans la gigoteuse. Et puis il y a aussi des bébés qui n'aiment pas trop les turbulettes...

Si la turbulette s'ouvre en deux en un zip et permet de prendre bébé sans difficulté, le surpyjama ne rend pas les armes comme cela : il faut le déboutonner (des pressions généralement, heureusement) et extraire bébé... qui se retrouve alors le surpyjama accroché au bout des pieds. !

La matière : la polaire est chaude et sèche en moins de deux ! coups de cuillère à pot.
La coupe : on trouve parfois (en cherchant bien) des surpyjamas avec un ou deux zips qui descendent du col le long des jambes.

Environ 27 €.

Drap et couette : mode d'emploi

Pour le couchage, il est possible d'utiliser une couette ou une couverture avec drap (l'hiver).

Comme on l'a dit, pas de couette (ou de drap même léger) pour les tout-petits en raison des risques que cela comporte si elle venait à couvrir le visage de votre bébé. Mais un enfant âgé de 2 ans peut dormir avec drap et couette sans souci.

Privilégiez les couettes synthétiques traitées anti-acariens, antibactériens et antifongique, plus saines que des couettes naturelles en plume d'oie par exemple. Le plus : un traitement antitache, vraiment pratique.

Comptez entre 15 et 40 € pour une couette.

Les bonnes astuces

Une température idéale

La température idéale pour la chambre de votre petit bout, c'est ni trop chaud ni trop frais, soit 19° C. Pour contrôler la température de la chambre, achetez un thermomètre. Il en existe de très jolis qui sont décoratifs. Certains font même hygromètre en complément : cela permet de contrôler le taux d'humidité de l'air, qui peut être néfaste pour votre petit (entre 18 et 40 €).

Mieux vaut pas assez que trop

Un doute sur le niveau de couverture de votre petit : mieux vaut qu'il soit peu pas assez couvert que trop. A tort, les enfants sont souvent trop couverts. Une heure après le coucher, allez voir si votre petit a les mains froides, : si tel est le cas, c'est qu'il a peut-être un peu froid.

Le tour de lit

Les tours de lit, invention déco de ces dernières décennies qui empêche nos petits de se cogner aux barreaux, c'est très sympa. Seulement voilà : bébé est « enfermé » dans ce cocon de tissu, certes agréable et rassurant, mais qui lui bouche totalement la vue... et annule totalement l'intérêt d'un lit à barreau : bébé ne voit pas qui entre ou sort de la chambre ni son environnement. Vous ne le voyez pas dans son lit non plus et êtes obligée de vous approcher pour distinguer si votre petit loup dort bien. Passé les premiers mois, n'utilisez donc que deux pans sur les trois !

Vérifiez bien d'ailleurs que le tour de lit est bien coincé entre le matelas et le lit et que les liens sont bien serrés et courts pour éviter tout risque d'accident.

L'astuce du lange

Pour la sieste ou la nuit, pour éviter de devoir changer le drap housse du lit ou de tacher le landau à chaque régurgitation, vous pouvez mettre un lange plié en deux ou trois, dans le sens de la longueur, avec les bouts bien coincés entre les barreaux du lit et le bord du matelas par exemple. Si bébé a un petit accident de lait, on change le lange et l'affaire est réglée !

Pour les bébés d'été

L'été, ou parfois dès le printemps, les moustiques font leur apparition dans nos intérieurs... et cherchent de la chair fraîche. Pour éviter que votre petit se fasse piquer, pensez à installer une moustiquaire au-dessus de son lit !

Publié le 08-07-2009 à 00:00 | Mis à jour le 18-05-2018 à 20:59 | Rédacteur :
Plus d'articles sur : #hygieneetbienetre

Vous aimerez aussi

Insolite : couche mouillée ? Twitter vous avertit !

La marque de couches Huggies vient de lancer au Brésil une nouveauté insolite : un capteur spécifique qui...
Lire la suite

Les astuces et bons gestes : Le soin de la bouche et des gencives

Les dents de votre bébé ont commencé à se former pendant la grossesse ; elles continuent après la...
Lire la suite

L'été : protéger la peau de bébé

Les beaux jours mettent la peau de votre tout petit en première ligne : soleil, chaleur, bains de mer ou de...
Lire la suite