Psycho papa : être zen avec ses enfants (Page 2)
Gérer son temps
Travail, loisirs, famille et amis, bricolage dans la maison et jardinage, vous avez l'impression de ne plus avoir de temps pour vous, alors comment pourriez vous en consacrer à votre enfant ?
Entre 18 et 36 mois, votre enfant s'ouvre vraiment au monde qui l'entoure : il est en pleine période de sociabilisation. Ce sont des moments charnières à ne pas rater. Etablissez une liste de tout ce qui vous semble urgent, prioritaire, et de ce qui peut être remis à plus tard, afin de consacrer du temps de qualité à votre enfant. Pendant ces moments, éteignez téléphone, téléviseur et ordinateur et consacrez vous entièrement à une activité qu'il aura choisi. Les enfants peuvent comprendre que vous n'êtes pas disponibles à plein temps pour eux, mais il faut aussi pouvoir leur montrer que vous les considérez et donc que vous pouvez partager avec eux.
En pleine période de mimétisme, ils adorent faire comme leur papa ou leur maman : emmenez-le avec vous faire les courses, bricoler dans le garage ou à la pêche ! Il sera fier d'avoir passé du temps rien qu'avec vous (sans maman) dans une activité qu'il va découvrir par vos yeux.
