Santé: hyperactivité et sommeil sont liés

Une étude publiée dans une revue scientifique a révélé que les enfants qui ne dorment pas assez accroissent leur hyperactivité !

En enquêtant auprès de 2057 mamans, les chercheurs de l'Hôpital du Sacré-Cour de Montréal et de l'Université Laval ont aussi déduit que "Les problèmes d'hyperactivité peuvent interférer avec la durée de sommeil nocturne". En effet, selon l'étude, les enfants dont le sommeil persiste pendant 11 heures possèdent un score d'hyperactivité plus faible.
Mais « le risque de sommeil écourté chez les enfants très hyperactifs est plus fort que le risque d'hyperactivité chez les enfants ayant une durée du sommeil court. » précise le professeur Jacques Montplaisir.

Aussi, il affirme que les enfants dont les mamans possédaient un faible revenu, peu d'instructions et permettaient de rejoindre le lit parental pendant la nuit risquaient de provoquer un sommeil court et donc un taux d'hyperactivité élevé !

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