Obésité infantile : 3 facteurs de risques
Comment prévenir l'obésité infantile ? La question agite le milieu médical, car éviter l'excès de poids dans l'enfance permet également d'éviter l'obésité à l'âge adulte, avec son cortège de complications médicales... Bref, le graal de tous les nutritionnistes !
Un facteur génétique
Des chercheurs de l'Illinois ont tenté de déterminer quels étaient les facteurs d'apparition d'une obésité dans l'enfance les plus importants. Ils en ont identifiés par moins de 22, en interrogeant plus de 300 foyers comprenant au moins un enfant de moins de 3 ans. Tout a été passé au crible : style de vie, type d'alimentation, antécédents médicaux de la famille, catégorie socioprofessionnelle...A partir de ces informations, ils sont parvenus à réduire la liste :
- Le premier facteur de risque d'obésité infantile, c'est bien une forme d'hérédité : avoir un parent en surpoids ou obèse accroît le risque de 90% !
- La seconde clé, c'est l'alimentation : les enfants que les parents mettent au régime "sauvage", les privant strictement de certaines catégories d'aliments, ont 75% de risques en plus de devenir obèses...
- Enfin, un sommeil insuffisant est le troisième facteur prédictif de l'obésité infantile : dormir moins de 8 heures multiplie par 2,2 le risque de surpoids.
Des critères simples et, finalement, de bon sens. Les auteurs de ces travaux insistent sur l'importance de l'information en direction des parents, encore et toujours...
Source : santelog.com