Recettes du printemps : verrines aux crudités

Des verrines comme les grands ! C'est chic, bon et tellement facile à faire que vous pouvez vous faire aider par vos petits apprentis cuisiniers...
Recettes du printemps : verrines aux crudités
Recettes du printemps : verrines aux crudités

Ingrédients : 

  • 2 tranches de saumon fumé
  • 1/2 carotte
  • 1/2 concombre
  • 2 tomates
  • 1 yaourt nature
  • 1 cuillère à soupe de mayonnaise
  • Sel

Éplucher le concombre, le couper en deux dans le sens de la longueur, puis en tranches.

Éplucher la carotte et la couper en fins bâtonnets.

Couper les tomates en dés.

Dans un bol, mélanger le yaourt, la cuillère de mayonnaise et le sel.

Dans chaque verrine, déposer dans l’ordre :

  • les tranches de concombres
  • les lanières de saumon
  • 2 cuillères à café de sauce
  • les dés de tomates
  • le reste des tranches de concombres
  • les bâtonnets de carottes
  • 1 cuillère à café de sauce

Placer les verrines durant une heure au réfrigérateur avant de servir.

Publié le 16-03-2017 à 00:00 | Mis à jour le 18-05-2018 à 20:59 | Rédacteur :
Plus d'articles sur : #alimentation

Réagissez en premier !

Veuillez vous connecter ou vous inscrire pour écrire un commentaire.

Vous aimerez aussi

Diversification : et une, et deux…Et cinq tentatives !

Selon des chercheurs britanniques de l’université de Leeds, il ne faut pas moins de 5 tentatives pour...
Lire la suite

Allaitement : en public, encore polémique…

Allaitement : en public, encore polémique...

Parce que les mamans allaitantes sont encore trop souvent en butte aux critiques et aux réflexions...
Lire la suite