Tous nos articles #alimentation

Allaitement mixte : la clé d’un allaitement plus long ?

Cela semble contradictoire, et pourtant : selon une étude de l’université de Californie – San...
maman
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Allaitement, mode d'emploi : l'allaitement prolonge

Allaitement, mode d'emploi : l'allaitement prolonge

Au-delà de l'aspect nutritif, l'allaitement du bébé a de multiples répercussions : sur l'organisation...
maman
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École : déjeuner à la cantine ou à la maison ?

École : déjeuner à la cantine ou à la maison ?

Pour votre enfant, vous voulez le meilleur ! Une nouvelle étape s'annonce avec sa première rentrée...
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Faut-il avoir peur de l'huile de palme ?

Notre nourriture et celle de nos enfants est une préoccupation de plus en plus importante ! Les...
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L’organisation des repas : tout seul ou avec les grands ?

L'organisation des repas : tout seul ou avec les grands ?

Il est parfois compliqué de manger en famille, en même temps que ses enfants. Mais une étude démontre que...
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Allaitement : le réflexe d’éjection fort (REF)

Allaitement : le réflexe d'éjection fort (REF)

Vous allaitez, vous avez du lait en quantité, mais pourtant les tétées ne se passent pas bien : bébé...
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Le petit déjeuner des enfants

Le petit déjeuner des enfants

Pour que votre enfant fasse le plein d'énergie dès son réveil ! Le petit-déjeuner est capital pour...
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Que manger au petit-déjeuner pour être en forme ?

Les repas importants: le petit-déjeuner

Le petit-déjeuner est l'un des repas les plus importants de la journée. Après une longue nuit de sommeil et...
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La Fabrique à menus : pour ne plus être à court d’idée !

La Fabrique à menus : pour ne plus être à court d'idée !

Parents actifs, ou tout simplement à court d'idée pour les repas familiaux quotidiens, L'Institut national...
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Recette : crème dessert à la vanille, dès 6 mois

Recette : crème dessert à la vanille, dès 6 mois

Les fruits, c’est bien, mais la crème dessert, c’est encore mieux ! Une recette facile et gourmande de...
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Recette : mousse d’abricots, dès 6 mois

Recette : mousse d'abricots, dès 6 mois

Bientôt l'été et ses fruits savoureux ! De tous, l'abricot est sans doute le préféré des tout...
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Recette : compote pomme-agrumes, dès 6 mois

Recette : compote pomme-agrumes, dès 6 mois

Variez les plaisirs de la pomme en y ajoutant un jus d'agrume frais ! Une bonne façon de familiariser...
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Recette : bouillie banane sans cuisson, dès 6 mois

Recette : bouillie banane sans cuisson, dès 6 mois

La banane, un aliment complet ! Un apport nutritionnel intéressant, encore plus profitable quand le...
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Recette : compote pomme-vanille, dès 6 mois

Recette : compote pomme-vanille, dès 6 mois

Le premier contact de bébé avec les fruits ! La pomme est le fruit de la diversification alimentaire...
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Recette : purée carotte - maïs, dès 6 mois

Recette : purée carotte - maïs, dès 6 mois

Carottes + maïs : un mariage tout doux ! Une purée qui a la couleur et la saveur du soleil,...
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Recette : pâtes du jardin, dès 6 mois

Recette : pâtes du jardin, dès 6 mois

Il n’y a pas que les carottes et les haricots verts dans la vie ! Dès 6 mois, initiez votre bébé aux...
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Recette : purée de haricots verts, dès 6 mois

La purée de légume toute simple, premier contact de bébé avec l’alimentation solide, obéit tout de même à...
maman
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Qu’est ce qu’on mange ? Nos recettes dès 6 mois !

A la découverte des saveurs avec bébé, c’est loin d’être monotone ! 6 mois, c’est l’âge du début de la...
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Dès 6 mois : les premier repas de bébés !

Ça y est, votre tout petit amorce peu à peu le virage vers une alimentation "de grand" ! Le lait,...
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Recettes : desserts au lait maternel

Recettes : desserts au lait maternel

Votre lait n'est pas seulement bon à boire pour votre bébé : il peut aussi se manger... Nous avons...
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Recette : purée saumon-épinards, dès 7 mois

Recette : purée saumon-épinards, dès 7 mois

Après avoir introduit la viande, c’est parti pour le poisson ! Saumon et épinards : un grand...
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Obésité infantile : le rôle des diplômes…

Le rapport entre le développement d’une obésité infantile et le niveau d’étude des parents ? Non...
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L'introduction des aliments : les céréales

L'introduction des aliments : les céréales

Les céréales infantiles sont peu grasses et ont des apports significatifs en fibres, vitamines et minéraux....
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Le Québec se dote d’un lactarium !

Jusqu’à présent, il n’existait pas de banque de lait maternel au Québec. La situation va changer puisqu’un...
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Comment leur faire découvrir des aliments que l'on n'aime pas ?

Comment leur faire découvrir des aliments que l'on n'aime pas ?

Allez-vous lui transmettre votre horreur des épinards ? Votre petit doit goûter à tout, mais vous...
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La néophobie, c’est dans les gènes…

Néophobie alimentaire : un terme barbare qui désigne le refus du jeune enfant, subitement, de goûter à...
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Comportements alimentaires : la néophobie alimentaire

Comportements alimentaires : la néophobie alimentaire

La diversification est un moment délicat, les parents le savent. Tout peut se corser... Votre enfant refuse...
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Allaitement : 4 mois minimum !

40% des américains introduisent les aliments solides avant 4 mois chez leurs bébés, stoppant par la même...
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Alimentation, questions de maman : décrypter les courbes de poids

Alimentation, questions de maman : décrypter les courbes de poids

Plusieurs courbes de poids sont à renseigner sur le carnet de santé de votre enfant : taille, âge,...
maman
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Allaitement : une maman a toujours assez de lait…

Allaitement : une maman a toujours assez de lait...

Stopper l'allaitement pour cause de manque de lait serait une fausse raison ; une étude britannique...
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