Mardi .....visite chez la dieteticienne !!!

Coucou a tous, j'ai rdv mardi chez une diététicienne et je ne sais pas comment cela se passe et j'aurais voulu en savoir un peu plus sur le déroulement ......si vous avez déja consulter une diét' n'hésitez pas a me faire part de vos expérience !!! merci par avance !!! ;)[defaut]

J y susiallée il y a un petit moment et sa facon de proceder c'etait d abord un entretien avec lui pour explique pourquoi on veut perdre du poid si on a tjs eu un surpois sinon pour quelle raison on en a pris etc ses habitudes alimentaires notre métier horaires, etc etc un peu sur tout moi il ma vais fait faire une prise de sang et apres c'etait sa femme qui prenait le relais qui m etablissait un "menu "type genre tant de Gramme de pain le martin avec un café ou thé plus un laitage, etc etc et aussi toutes les habitudes alimentaires a modifier ne pas mager feculent midi et soir pas pain plus feculents, comment alléger une vinaigrette ce genre de truc qu on peut appliquer apres tt le tps sans peser les aliments

j ai gardé pas mal de ces habitudes sans pour autant tjs suivre ce menu ! apres le suivi avec le diet c'est surtout "psycologique" de savoir qu on va etre pesé et que si on a pris ou pas perdu ben il va ns dire qqchose alors que qd on est tt seul on se trouve des excuses

Je te remercie de m'avoir éclaircie, maintenant je sais a quoi m'attendre . merci Biz ;)[defaut]