0 appetit apres accouchement... (Page 9)

un ptit coucou rapide, mon homme est en vacances et squatte l'ordi :x rien perdu depuis 2 jours mais bcp d'exces ce weekend (anniv de mon papa!) par contre: je rentre a nouveau ds mes fringues d'avant-grossesse, chose qui ne m'étais jamais arrivée apres ma 1ere grossesse!!! dès que mooonsieur reprend le boulot je reviendrai participer un peu + :roll: bisous a toutes!

:lol: ah ouais en effet,t'as rien mangé :lol: steph félicitations pr ton rentrage ds tes fringues d'avant grossesses!! ici ce midi je vais essayé la soupe que chéri m'a acheter (xls :? )et ce soir on verra...de tte façon faut que je perde là j'en peux plus (et merci mamie qui m'a dit dimanche "t'aurais pas un peu grossit?" :evil: )

on a toutes tellement fait d'excès qu'on ose plus venir participer :oops: on avait encore un anniv ce weekend (septembre c'est le mois maudit ici!) donc je ne monte pas sur la balance avant la fin de la semaine... bisous :cop:

Hello les filles!! Désolé d'avoir déserté depuis quelques temps mais je faisais un peu n'importe quoi donc du coup :roll: Cependant j'en suis à -12kg depuis juin donc je suis contente!! Je reviens car à partir de cette semaine je m'y remet sérieusement, j'en ai marre de flirter avec la barre des 100kg ca m'agace!! Je re-rentre dans certains de mes jeans d'avant grossesse, ca fait trop plaisir!!!!!!!!!!!! Et vous, vous en êtes où les filles?? gros :cop:

coucou! désolée j'ai déserté car semaine un peu n'importe quoi :oops: depuis hier matin je m'y suis remises,ce matin j'étais à 65,3kg,plus ou moins ce que je faisais avant la semaine cata... donc là c'est parti pr de vrai,en fait je me sens vraiment pas bien et qd j'ai vu ma bs dimanche que je vois enflé à vue d'oeil bin ça me motive,je veux pas me laisser aller :oops: du coup pr l'instant je gère bien,je mange légume viande à midi et une soupe le soir (je tiens bien le soir je n'ai pas trop faim) du coup rien de très dukanien quoi :lol: mais bon,dukan j'y arrive pas :( j'adore la viande et le poissons,mais qd je me dis que je le fais comme de par hasard je crève d'envie de manger des légumes et des fruits :roll: c'est côn une femme des fois :lol: donc voilà,le but du jeu serait de voir très vite les 64 et puis d'arriver jusqu'au 60...enfin,ça fait un peu 1 mois que je dis ça alors je dis rien :lol: mais bon,là on a 15 jours "tranquilles" pas de soirées ou de repas prévu donc faut que j'arrive à perdre un petit peu :roll: bon courage les filles :wink: bisous

Moi c'était tellement n'importequoi que j'ai stoppé, fait WW pour stabiliser, ça a marcher, mais suite à moultes invitation, mini reprise de 800gr, enfin presque 1kg hein!!! :twisted: Reprise donc lundi à 78.9kg et ça donne... Lundi 14: 78.9kg Mardi 15: 78.4kg (-500gr) Mercredi 16: 77.7kg (-700gr) [color=red:5a2e4b0cbd](-1kg200)[/color:5a2e4b0cbd] Jeudi 17: ?? Objectif 1: 73kg Objectif 2: 69kg

Ce jour, Lundi 14: 78.9kg Mardi 15: 78.4kg (-500gr) Mercredi 16: 77.7kg (-700gr) [color=red:a0d7f4ade0](-1kg200) [/color:a0d7f4ade0] Jeudi 17: 77.1kg (-600gr) [color=red:a0d7f4ade0](-1kg800)[/color:a0d7f4ade0] Objectif 1: 73kg Objectif 2: 69kg Yes Yes!!!! On y croit!!

super gaelle!! ici depuis lundi ça donne: lundi: 66,3 jeudi:65 1,3kg en 3 jours,c'est pas mal :D objectif 1:60 objectif 2: 58 dis gaelle,peux tu me donner 1 journée type que tu fais?car je galère moi pr dukan :( biz

Ben là c'est chiant car je recommence après plusieurs semaines de "je mange normal" donc je suis en attaque. Le matin généralement un yaourt ou FB 0%, pas le temps de manger plus avec deux loustics à s'occuper. On arrive vite fait à midi, et là ben steack haché à 5% ou dinde ou encore jambon de dinde allégé. Des oeufs aussi. Il faut bcp bcp boire, eau, coca zéro ou autres sodas à 0%. 1l et demi minimum... Et ne pas oublier les sons, galette pour moi ou parfois le soir dans un bol de fromage blanc ou au petit déj dans du lait chaud, ça fait un peu porridge. Enfin une phase d'attaque Dukan normal quoi. Je pensais faire 10 jours mais c'est trop, ça servirai à rien, donc 7 jours sera bien sauf si ça commene a stagner à 5 jours, je passerai en PL ce WE, je verrai. Voila voila... je suis motivée là car marre de ces bourrelets, et surtout il faut que je fasse du tri dans mon armoire.

Quand je fais ce régime, je suis super motivée par la perte de poids, et le soir j'ai trop hate d'être au lendemain pour savoir combien j'ai encore perdu. Parfois je saute au plafond, ouah 500gr en moins. Mais parfois un peu plus déçue quand ça bouge pas ou seulement 100gr. Bon c'est une loterie, mais quoi qu'il arrive on perd et j'adore. Par contre je dois être super lourde les filles, les os ou tout en muscle, enfin il y a un truc. J'explique, on mangeait chez des amis l'autre jour, et la fille en question me dit qu'elle va reprendre régime car elle met du 40, rentre parfois dans un 38 mais dur dur. Et ensuite me dit qu'elle pèse 65kg pour 1m65environ! Tant mieux pour elle, chouette. Le truc, je suis donc à 78kg (j'arrondi à 300gr supérieur) et je met encore mes anciens jeans en taille 42 mais si je rentre le bide, je passe dans certains anciens pantalon en 40!! Je fais 1m69 donc pas gigantesque non plus. Alors on a presque 13kg d'écart mais seulement une taille de différence à peine ?? Et vous votre poids/taille et taille de pantalon SVP ??

Pi etre on a tout notre poids dans les nichons?? MDR!!! Bon je reviens tout à l'heure après la pesée car là pour le moment c'est bib.

coucou! petit baisse ici :arrow: -100g :roll: mais bon,je suis passé en dessous des 65 donc je suis contente car je galère vraiment :( donc 64,9kg ici 1m60 et donc quasi 65kg,je rentre dans du 38/40 selon les marques (je sais que camaieu taille grand par exemple) là j'aimerais vraiment arrivé à 64 avant lundi,histoire de me motivé un peu :roll: bisous les filles et bon courage!

salut les filles, bon bin 64,8 ce matin,ça descend,doucement mais surement,surtout qu'hier au gouter c'était pas régime :oops: mais bon je suis loin de mon 63,9 pr demain :roll: je voulais tellement voir le 63 :lol: enfin le principal est que ça descende donc tant pis... felicitations estelle! bisous et courage!

Alors j'ai un peu de retard hein?? LOL Ce jour, Lundi 14: 78.9kg Mardi 15: 78.4kg (-500gr) Mercredi 16: 77.7kg (-700gr) Jeudi 17: 77.1kg (-600gr) Vendredi 18: 77.2kg (+100gr) alors là j'ai pas compris car 0 écart !!?? Samedi 19: 77.5kg (+300gr) là c'est super logique,invitation vendredi: soirée crepes!!! Grrr Dimanche 20: 77.1kg (-400gr) régime repris en mains, ça redescend Lundi 21: 77.00kg (-100) Ouf, We qui passe inaperçu! LOl. [color=red:7e538b154f](-1.9kg)[/color:7e538b154f] Mardi 22: ?? Objectif 1: 73kg Objectif 2: 69kg Doucement mais surement... Ce matin j'ai découvert une autre recette bien sympa pour le petit déjeuner, le Porridge!! Faite chauffer 200ml de lait + 1cc d'arome vanille, quand c'est chaud + 3 CS de son de d'avoine, et remuer jusqu'a obtenir une boullie épaisse. Rajouter aspartame selon votre gout.... Une tuerie !!!

coucou! -100g ici, 64,7,je suis contente :D j'ai trouvé une recette hier au gouter...des crepes (sans nutella promis :oops: ) une tuerie aussi :lol: