0 appetit apres accouchement... (Page 6)

coucou les filles ! allez courage ! ici 72kg500 ce matin soit -500G !!! jsuis contente ! bisoussss

super caro! ici une bonne journée PP,j'espère voir du - demain :roll: en + une copine du fofo arrive demain,je pourrais me faire un peu plaisir,et mardi qd elle part je ferais 3 jours PP pr éliminer... bisous

coucou! -100g aujourd'hui :( c'est ridicule :cry: pourtant j'ai fait une vraie journée pp hier :( :lol: j'aurais perdu 200g en 1 semaine :lol: aurélie :arrow: super que ta "grosse" journée ne t'ai quasi pas fait prendre! bisous :wink:

oui je vais vite remettre ma banniere a jour marion c'est mieu que rien ! :wink: aujourd'hui c dimanche pas de pesée chez moi !!! :cop:

re! bon ce midi je teste des muffins bacon/fromage,c'est zhomme qui a choisi la recette :lol: par contre pas de moule à muffins,j'espère que ds le moule à cake ça va cuire :?

rroo beacoup d'ecart aussi hier ici !!! pppfffff pkoi dès que je commence a perdre je me sents pousser des ails ?

petit message, ici aussin la catstrophe :? hier soir carbonnade et frites,un régal,mais + 400gr ce matin.. tant pis,je me suis régalé :oops: bisous

coucou, moi je crois que je vais devoir le reprendre a 0 ce regime.....car ce weekend aie aie aie!!!! je n'ose meme pas monter sur la balance :oops:

:mdr: :mdr: [size=24:15b0563fcf][color=blue:15b0563fcf]on est de folles[/color:15b0563fcf][/size:15b0563fcf] :mdr: :mdr:

Bonjour à toutes, J'ai lu le post et j'ai lu que vous conseillez aux filles qui n'ont (que) 4 à 5 kilos ) perdre de ne pas suivre Dukan mais plutôt un régime équilibré pas trop restrictif. Mon petit coeur est né il y a bientôt 9 mois, je l'ai allaité 7 mois et une semaine. Avant ma grossesse, je pesais 53 kilos, aujourd'hui j'en pèse 57. Il me reste donc 4 kilos en trop et pas des moindres ! En effet, cela fait un mois que je fais TRÉS TRÉS attention à mon alimentattion, c'est à dire que j'ai supprimé les sucres et les graisses. Alimentation riche en fibres, viandes maigres et poisson. Je crève de faim... et j'ai perdu... 1 malheureux petit kilo... (je pesais 58 kilos). Je souhaiterais donc quand même tenter Dukan. J'ai acheté le bouquin. Pourriez-vous me donner vos conseils et témoignages ? Je souhaite démarrer lundi prochain (dans une semaine). Merci les filles !!!!! Bises ! Sofi PS : Avez-vous déjà essayé la cellu M6 ?

cellu m6 connais pas :? pt-etre que les 4 kilos qui restent ne sont pas "en trop"....dans le sens ou après une grossesse on retrouve rarement son corps de jeune fille et qqs rondeurs en + sont hélas a accepter sinon en conseils pour démarrer Dunkan, je dirai de faire des courses qqs jours avant de commencer, de vider tes placards de toutes les choses interdites, et de te faire plaisir la veille du début du régime :lol: j'ai enfin osé affronter la balance, plutôt agréablement surprise, j'ai fait beaucoup d'écarts depuis vendredi: alcool, jus de fruits, fruits, gâteaux, bonbons....et je n'ai pris "que" 700 gr :shock: cette semaine je m'y remets sérieusement! (jusqu'à samedi....encore un ptit repas d'anniv :oops:)

super pour la robe ma poule !!!! oui moi aujourd'hui journée blanche suivi de 4 jours pp je repars a 0 ! obligée j'me suis perdue sur la route de la boulimie limite !!! :mdr: (je blague hin!) je me pèse apres et je reviendrais vous dire ! mais depuis que je suis seule avec les enfants c'est assez difficile ... niveau alimentation il faut que je m'accroche

coucou! et bien je vois qu'ici c'était du grand n'importe quoi,comme moi :lol: et ce matin,agréable surprise, + 200g alors que j'au vraiment bien mangé :D mais là on repart sérieux,je veux voir le 64 avant lundi prochain :? bisous :wink:

coucou les filles, bon j'ai juste à vous dire félicitations !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! vous tenez le bon bout !!!!!! allez encore un tout petit effort et vous allez y arriver !!!! et aussi je voulais vous dire que faire des écarts de temps en temps et bien ça fait du bien !!!!! bisous et bon courage pour la suite

Bonjour Je me permet de m'incruster sur le post car j'ai demarrer dudu hier ! J'ai accouchée le 4 mai 2009 et termine mon allaitement donc je me lance. Mon poids n'a pas bougé depuis ma sortie de la maternité :shock: Actuellement 65 kg pour 1 m 53 mon objectif est de 50 kg. J'ai deja fait ce regime pour perdre les derniers kilos de ma premiere grossesse, j'avais perdu 6 kg en 15 jours mais suis retombée enceinte derriere :D Le demarrage est tres dur, j'ai decidé de faire 3 jours PP / 3jours PL. Je n'ai pas pu allé dans mon magasin bio pour trouver le son d'avoine et de blé donc je me sent limité dans la réalisation de petits plats mais je survie grace au surimi lol. bon courage à toutes Laurence