Proteine le soir?

Discussions

Auteur
Message
Guest198395
424 messages
Guest198395
Mamanaute
Avancée
Posté le : 14-11-2010 à 19:38
bonjour, j'aimerais savoir à partir de quel âge bébé doit manger des protéines le soir et dans quelles proportions? Ma fille a 14 mois et elle mange tout en morceaux et comme nous. merci pour vos réponses
Guest398424
24043 messages
Guest398424
Mamanaute
Experte
Posté le : 15-11-2010 à 11:44
Bonjour! Les nutritionnistes recommandent pour nous, les adultes, de la viande ou du poisson seulement 2 à 3 fois par semaine, c'est largement suffisant. Manger des repas carnés à chaque repas 7 jours sur 7, ce n'est pas sain. Ca augmente les risques de maladies cardio-vasculaires, les risques de cancer, ça contribue à l'augmentation du surpoids et de l'obésité et ça, ce ne sont que les répercussions sur la santé. Donc, adultes comme enfants, nous ne devrions pas consommer de repas carnés les soirs, réservez ça pour les midis. Ces repas riches en protéines ne vous serviront pas dans votre sommeil, mais plutôt dans la journée :wink: Et surtout, en mangeant moins de viande, vous faites des économies et un geste pour l'environnement. Redécouvrez les légumes secs, ils sont riches en protéines et bien meilleurs pour la santé et le portefeuille.
tranquille 7546 messages
tranquille
Mamanaute
Experte
Posté le : 15-11-2010 à 13:17
J'ai demandé à mon pédiatre à la visite des 2 ans, il m'a bien dit : pas de protéines le soir. mais ma fille ne mangeant pas grand chose le soir, parfois on donne un peu de jambon ou autre :oops:
Guest398424
24043 messages
Guest398424
Mamanaute
Experte
Posté le : 15-11-2010 à 14:15
Donne-lui plus de pâtes :siffle:
Cathy67200 1350 messages
Cathy67200
Mamanaute
Experte
Posté le : 15-11-2010 à 21:39
[quote:9ccc50c781="PanDara"]Donne-lui plus de pâtes :siffle:[/quote:9ccc50c781] :top: , moi c'est legume, en purée plutot en soupe avec riz, pate ou semoule
loretsyl2 994 messages
loretsyl2
Mamanaute
Confirmée
Posté le : 15-11-2010 à 22:05
Salut, Ici pour Maxime a bientôt 15 mois est comme ta fille, il mange de tout en morceaux et refuse les purées, soupes ou tt ce qui ressemble a du liquide ( sauf le lait) Donc a midi je lui donne un peu de poisson oeuf, viande ( mais en petite quantité) et le soir il a juste les féculents et légumes. J'ai même demandé a ma nourrice de ne pas lui donner de la viande le soir quand elle l'a pour le repas! Mais je n'ai recu aucun conseil je suis mon "instinct" et je suis assez stricte niveau nourriture avec Maxime... Apres moi perso je suis pas trop viande. Un repas sans me dérange pas !
tranquille 7546 messages
tranquille
Mamanaute
Experte
Posté le : 16-11-2010 à 11:09
[quote:6861da8b03="PanDara"]Donne-lui plus de pâtes :siffle:[/quote:6861da8b03] y a des jours où elle veut même pas gouter, les pates... mais hier miracle elle a mangé toute ma bonne soupe maison :youpi:
Astrid79 1552 messages
Astrid79
Mamanaute
Experte
Posté le : 16-11-2010 à 12:14
Soupe à quoiiiiiiiiii ?? :siffle:
tranquille 7546 messages
tranquille
Mamanaute
Experte
Posté le : 16-11-2010 à 13:28
[quote:7bbba04af0="^Lumpy^"]Soupe à quoiiiiiiiiii ?? :siffle:[/quote:7bbba04af0] potage de légume, tout simple (pdt, carotte, poireau, champignon)
Guest198395
424 messages
Guest198395
Mamanaute
Avancée
Posté le : 21-11-2010 à 12:09
merci pour vos réponses donc je ne change rien, légumes et féculents pour le soir...
Connectez-vous ou Choissisez votre pseudo pour participer à la discussion

En lire plus

Conditions générales d'utilisation

Conformément aux conditions générales d'utilisation, l'éditeur du site etreenceinte.com se réserve le droit de contrôler à posteriori le contenu des contributions (textes, logiciels, musiques, sons, photographies, images, vidéos,...) publiées sur le forum. Ces contributions peuvent faire l'objet d'une "modération" visant à modifier, supprimer ou interrompre la mise en ligne de contenus manifestement illicites ou contraires à la destination du site etreenceinte.com et/ou de contenus susceptibles d'être considérés comme contrevenant aux droits de tiers ou à des réglementations en vigueur. Nonobstant ce contrôle, chaque utilisateur du site assume l'entière responsabilité des contenus qu'il publie. Pour plus d'informations, consulter la charte du forum.

En poursuivant votre navigation sur etreenceinte.com, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus