Posté le : 06-12-2008 à 21:53
Pour ce qui est de l'acide folique, au Canada, c'est recommender pour toute les femmes qui pensent à vouloir des enfants ou qui sont enceinte. Pour ma part, la sage-femme m'a dit que ça permettait d'éviter les malformations... vrai ou non? bonne question! Mais il est certain que si ton alimentation est parfaitement équilibré tu est moins à risque, sinon les multivitamine permet d'avoir la dose recommandé pour les journées que tu manges moins bien, donc c'est pas perdu. À toi de voir...