Rupure ligament croiser du genou et essai bebe

Bonsoir Je me suis rompu le ligament croiser antérieur du genou, mon médecin ne veux pas m'opérer pour le moment, il veux attendre 2 mois pour voir si la kiné suffi ou si l'opération est nécessaire... Si l'opération à lieu la convalescence est de 6 mois à 1 an mais avec mon homme nous voulons mettre en route bébé 3 cet été. Je voulais savoir si je peux me lancer dans l'aventure des essais rapidement après l'opération, et si quelqu'un est tomber enceinte sans ligament je voulais savoir comment faire pour continuer à maintenir un muscle en pleine forme sans sport... Merci d'avance pour vos réponse à bientôt.