Oui, le poisson rend plus intelligent !

Oui, le poisson rend plus intelligent !
Oui, le poisson rend plus intelligent !
Oui, le poisson rend plus intelligent !

"Mange ton poisson, ça rend intelligent !" : nous avons tous entendu cette rengaine issue de la sagesse populaire. Selon une étude menée par l'Université de Grenade (Espagne ), ce n'était pas juste un "truc de parents" pour nous faire finir notre assiette : consommer du poisson pendant la grossesse donnerait en effet à l'enfant des aptitudes supplémentaires !

2000 femmes enceintes ont subi une prise de sang autour de 20 semaines de grossesse, et un prélèvements sanguin a été réalisé sur leurs bébés au moment de la naissance. Le but ? Analyser la présence chez la mère et chez l'enfant d'acides gras de la famille des oméga-3 et des oméga-6, contenus essentiellement dans les poissons gras et ayant un rôle important dans la formation du cerveau.

Plusieurs années après, les enfants ont été testés, et ceux dont le prélèvement sanguin était le plus concentré en oméga-3 et 6 ont obtenus les meilleurs résultats au niveau de la motricité fine, de l'intelligence verbale (structure et développement du langage) et des aptitudes sociales !

De quoi vous ruer chez le poissonnier et vous gaver de saumon sans remords !

Publié le 03-02-2012 à 10:04 | Mis à jour le 18-05-2018 à 20:59 | Rédacteur :
Plus d'articles sur : #alimentation

Réagissez en premier !

Veuillez vous connecter ou vous inscrire pour écrire un commentaire.

Vous aimerez aussi

Petit mangeur : quels aliments privilégier pour une croissance harmonieuse ?

Petit mangeur : quels aliments privilégier pour une croissance harmonieuse ?

Votre enfant a un appétit d'oiseau ? Si votre enfant mange peu, vous devez contrôler ses apports en...
Lire la suite

L'introduction des aliments : que manger de 6 à 18 mois

L'introduction des aliments : que manger de 6 à 18 mois

L'introduction des aliments solides commence autour de six mois, quand le lait ne suffit plus à satisfaire...
Lire la suite

Allaitement : trop prolongé, il nuirait aux dents !

Attention à l’allaitement prolongé ! Selon une étude américaine, il jouerait un rôle dans l'apparition...
Lire la suite