L'introduction des aliments : les produits laitiers

Les produits laitiers pour les bébés sont riches en fer, en calcium et en acides gras essentiels. Ils comptent moins de protéines que les produits adultes.
L'introduction des aliments : les produits laitiers
L'introduction des aliments : les produits laitiers

L'introduction des produits laitiers dans l'alimentation des bébés ne remplace pas le lait, qu'il soit maternel ou non. Votre bébé continue d'avoir besoin de sa ration journalière, aux alentours de 600 ml.

Entre 6 et 8 mois

Choisissez des yaourts et/ou du fromage blanc nature ou très peu sucré, à lui faire consommer deux fois par jour comme dessert (une ou deux cuillerées selon son appétit). En plus et à chaque repas, un lait 2e âge.

Entre 8 et 12 mois

Vous pouvez lui donner des fromages à pâte molle (attention, plus il est mou et moins il contient de calcium) à étaler sur un petit morceau de pain et du gruyère râpé (à verser dans le potage), en veillant bien à ne pas faire d'excès car ces produits laitiers contiennent des graisses animales. A ne pas oublier, les petits desserts à base de lait infantile (crème dessert, yaourt, etc.).

Entre 12 et 18 mois

A partir de 12 mois, il consomme 3 à 4 cuillères à café de fromage blanc par jour. Vers 18 mois, il peut ingurgiter entre 50 g et 60 g de fromage blanc. Privilégiez jusqu'à 18 mois les laitages faits avec du lait de croissance, bourrés d'acides gras essentiels, de fer et de vitamine D. Il faut se méfier du riz au lait car jusqu'à 24 mois, votre enfant risque de mal digérer les grains de riz.

En savoir plus :

Les besoins en lait des petits sur le site des produits laitiers

Faire vos yaourts et laitages maison

Publié le 29-04-2009 à 00:00 | Mis à jour le 18-05-2018 à 22:59 | Rédacteur :
Plus d'articles sur : #alimentation

Réagissez en premier !

Veuillez vous connecter ou vous inscrire pour écrire un commentaire.

Vous aimerez aussi

Côté maman 18-36 mois

Côté maman 18-36 mois

Retrouvez toutes les solutions, dans nos articles, en cas de repas difficiles
Lire la suite

Les colorants alimentaires en question

Alimentation : les colorants alimentaires en question

Faut-il faire la chasse aux colorants alimentaires ? De plus en plus d'études scientifiques font le...
Lire la suite