Check-list : allaiter bébé
Deux ou trois soutiens-gorge d'allaitement
- Privilégiez les modèles de soutien-gorge en coton
- Choisissez-les une taille au-dessus de votre taille en fin de grossesse : vos seins prendront encore un peu de volume après la naissance.
Des coussinets d'allaitement
- Pour préserver l'environnement, pensez aux coussinets lavables !
- Ils seront suffisants en cas d'écoulements modérés ; si l'écoulement est plus important, pensez aux coquilles recueille-lait.
Des coquilles recueille-lait
- Attention, les coquilles, en maintenant l'humidité autour du sein, peuvent provoquer des crevasses ; choisissez-les bien aérées.
- Ne jetez pas le lait récupéré ! Il peut servir pour votre bébé ou pour appliquer sur vos mamelons en cas de crevasse !
Un tire-lait
- Les modèles manuels demandent plus d'efforts, mais sont souvent moins bruyants que les modèles électriques.
- Savez-vous que vous pouvez louer un tire-lait ? Renseignez-vous en maternité ou en pharmacie !
Des bouts de seins en silicone
- Ils peuvent vous soulager si vous souffrez de crevasses.
- Les bouts de sein en silicone peuvent aussi aider un bébé qui ne prend pas bien le sein.
Un coussin d'allaitement
- Il doit mesurer entre 1,60 et 1,80 m de long pour pouvoir se prêter à toutes les positions
- Le coussin peut aussi servir à bébé pour s'installer confortablement !
Des vêtements d'allaitements
- Préférez les vêtements fendus, plus pratiques et discrets pour les tétées hors de chez vous !
- Evitez les systèmes de fermeture compliqués à retirer (boutons, pattes...) : bébé ne doit pas attendre !
Une crème réparatrice en cas de crevasses
- Privilégiez les produits naturels à base de lanoline ou homéopathiques
- Un produit efficace et naturel pour préserver vos mamelons : votre propre lait !
