Bientôt les vacances : votre trousse d'urgence
Adaptez votre trousse à vos vacances
En fonction de votre destination, des conditions de logement et/ou de transport, le contenu de votre trousse à pharmacie sera différent. L'état de santé de votre famille et l'âge de vos enfants sont également à prendre en compte au moment de sa confection.
Les indispensables
Une bonne trousse à pharmacie doit contenir :
- des anti-inflammatoires (paracétamol, aspirine) en cas de fièvre ;
- des antidiarrhéiques ;
- des antihistaminiques si vos enfants ont un terrain allergique ;
- des médicaments contre le mal des transports ;
- de l'alcool en gel ;
- un désinfectant en cas de coupure ;
- une crème antidémangeaisons, anti-moustiques ;
- de l'arnica en cas d'entorse, de bosses, ou de bleus ;
- de la biafine et du tulle gras si vous vous exposez trop longtemps au soleil ;
- un thermomètre, de petits ciseaux, des pansements et des compresses stériles.
Conseils généraux
Même s'ils prennent plus de place, préférez les médicaments emballés dans leur boîte d'origine : vous disposez ainsi de la notice et de la date de péremption.
Privilégiez également les produits sous leur forme solide, surtout si vous prenez l'avion ou si vous allez en altitude, vous évitez ainsi les risques de fuites dues à la pression !
Pensez aux dosettes, lingettes et autres petits formats spécialement conçus pour les voyages.
Enfin, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant ou votre pharmacie habituelle : certaines trousses sont vendues toutes prêtes.
En savoir plus
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