Accepter son nouveau corps (Page 2)

ça y est, vous avez accouché ! Une fois rentrée à la maison et les premiers jours passés, vous vous retrouvez : ventre relâché, silhouette marquée par la grossesse... Un nouveau corps à redécouvrir, à accepter et à se réapproprier.
Accepter son nouveau corps
Accepter son nouveau corps

Le rôle de l'homme

Nous avons souvent un regard bien peu objectif sur notre corps et sommes plus sévères qu'il ne faut. Le regard de votre homme joue un rôle important dans l'acceptation de ce nouveau corps : il vous redonnera votre rôle de femme, d'épouse... et d'amante.

Nos conseils

  • Laissez-vous le temps de récupérer de l'accouchement et d'adopter un nouveau rythme : pas besoin de vous mettre une pression supplémentaire en voulant faire un régime tout de suite !
  • Motivée pour vous remettre à la gym à la maison ? Patientez avant de faire à nouveau des abdominaux. Votre gynécologue vous donnera le feu vert.
  • Offrez-vous un massage de tout le corps : un bon moyen d'en ressentir les nouveaux contours...
Publié le 21-06-2013 à 00:00 | Mis à jour le 18-05-2018 à 20:59 | Rédacteur :
Plus d'articles sur : #psycho

Réagissez en premier !

Veuillez vous connecter ou vous inscrire pour écrire un commentaire.

Vous aimerez aussi

Télévision : le bébé de William et Kate, héros d’un documentaire sur Téva

Le bébé de William et Kate n’est pas encore né qu’il fait déjà l’objet d’un documentaire ! "Kate et...
Lire la suite

Un bébé abandonné près d’une église dans le Val-de-Marne

Samedi matin, un bébé à peine né a été abandonné à la porte d’un presbytère de Champigny-sur-Marne...
Lire la suite

Devenir papa sans le vouloir, comment gérer ?

Grossesse : papas malgré eux

22,5% des hommes ont été confrontés à une grossesse non désirée dans les 5 années écoulées, révèle une...
Lire la suite